Bedumer Winterloop

2/3 febr in Bedum!
18 dagen

Eindstand LB-RunnerUp- klassement na de Delfzijl
Top 3:
EINDSTAND
1. Alex
2. Annelies
3. ErikS

De eindstand
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 1 dag, 23 uur geleden
  • webredactie: Ben gefinisht in 1:13:41 in Egmond. Klasse Ben!!
  • webredactie: Programma RunnerUp-klassement 2018 bekend!
  • webmaster: De laatste 2 wedstrijden van 2017 op Noorderkrant.nl: «link»
  • Webredactie: Erika 2e in Blijham. Gefeliciteerd
  • webmaster: Ben is veldloopkampioen! Gefeliciteerd «link»
  • webmaster: AdventureRun op Noorderkrant.nl: «link»
  • webredactie: Foto's toegevoegd bij Ameland!
  • Webredactie: 2e Plaats m50 voor Erik op Ameland. Klasse! Zondag alle details en foto's.
  • webmaster: Sinterklaas &Piet bij de training «link»
  • Sander de Vrie: Beste LBers, gaan er ook nog mensen naar de Olibollenloop in Gorredijk? Ja ja mag ik dan mee rijdrn vanaf P+R Kardinge?
  • Ger: Nu bij de Kruidvat: Lampjes voor arm of been: € 1,99
  • webredactie: De vragenlijst van 24/11 niet gehad? Mail de webredactie!
  • Webredactie: Twee PR's in de 7-heuvelenloop! Klasse heren!
  • webredactie: Ben wint in Vries! Petra 2e V40! Gefeliciteerd!
  • webredactie: De foto's van Rieta (120x) staan in een aparte map!
  • webredactie: Alle LBERS gefinisht in de Berenloop. Gefeliciteerd! Maandag alle details.
  • webredactie: Uitslagen Kleintje Berenloop en Plantsoenloop zijn er!
  • Peter: Dinsdag start de training vanaf sporthal BEEMDEN!!
  • webredactie: Harmen wint de 7.5km in de Dwingelderveldloop! ErikS loopt er een pr op de 15km. Gefeliciteerd allebei! Zondag meer..
  • webredactie: Start training vanaf a,s. dinsdag bij De Beemden!
  • Peter: TIP: a.s. zaterdag bij de Aldi: hardloopkleding o.a. thermo hardloopbroeken.
  • Peter: Remko: er moest een Italiaan winnen
  • Remko: Oeps Motorrijder stuurt marathonlopers de verkeerde kant op - «link»
  • webredactie: Carla wint bij de V40 in Ekenstein. Gefeliciteerd! Later meer....
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl «link»
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 11 gasten
Aantal LBers met account: 53
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '18: 100; (M:59, V:41, hardlopen:86, NW:14)
klik om naar de sponsor te gaan
Tweede plaats overall voor Ben bij de businessloop in Egmond!


headerstiletto klein

Lees HIER meer over deze unieke training

Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oudere headlines, groepsfoto 16 mei j.l. en LB-trainingsfoto's 2017 en 2016 KLIK HIER


nieuw

Januari 2018:
15/1: Uitslag Broekstreker Veldloop, Ekehaar
14/1: Uitslagen Egmond, met 2e plaats voor Ben bij bedrijvenloop en RunForestRun Appelscha
13/1: Foto's Road2Rotterdam, 20km van PeterH. De foto's van Herman Rinket staan HIER
8/1: Welkom nieuw hardlooplid Ingrid de Boer uit Bedum (nu officieel, al een tijdje meetrainend)
8/1: De 22 wedstrijden in het Runner-Up-klassement 2018 zijn bekend!
8/1: Overzicht georganiseerde duurlopen; eerste krantenartikel van 2018.
7/1: Info over de Stilletto-Run training op 20 januari a.s.; uitslag De Wilp
Meer nieuws >>>

LB-nieuws

Laatste toevoegingen in blauw

29 oktober: in 't Zonnetje: Remko v.d. Sluis

Waarom??

De taart gaat deze periode naar Remko. Remko is dit jaar niet alleen in het bestuur gekomen als opvolger van de vertrokken Nico Vierkant als secretaris. Hij heeft de afgelopen tijd ook een aantal vernieuwingen doorgevoerd en was betrokken bij een aantal loopjes als vrijwilliger.
Zo is er de algemene APP-groep van de Loopgroep Bedum gekomen (als je hier nog niet in staat en er toch in wilt, meld je dan aan, zie hieronder, info 24 juli).
Ook was Remko actief bij de succesvolle Run van Winschoten. Met partytent en (nieuwe) spandoeken van de loopgroep was hij daar de hele dag aanwezig met live foto's en filmpjes, ondanks dat hij door een blessure niet actief als loper kon deelnemen! En hij had voor de verschillende lopers deze dag genoeg proviand ingeslagen, zorgde voor een goede internetverbinding en was een goede supporter. Ook bij de laatste 4 mijl werd hij weer langs de kant gespot met spandoek en fototoestel.

Zonnetje-nov2017
Foto: HenkS


Ouder LB-nieuws:
Website-nieuwtjes

girl-gefeliciteerd-geboorte-meisje 5 januari 2018

Loopgroep Bedum feliciteert Harmen en Danielle Stam met de geboorte van hun dochter Emma !


Marloes Dijkens en Marco Bosma: gefeliciteerd met de geboorte van jullie dochter Dycke op 1 september j.l.

24 juli Informatie Groeps WhatsApp Loopgroep Bedum

Er is een groepsapp van de loopgroep. Hierin worden vanuit het bestuur, trainers, maar ook de leden aan de loopgroep gerelateerde berichten (dus geen onzin!) geplaatst. Dit is (weer) een extra communicatiekanaal van de vereniging geïnitieerd vanuit het bestuur.
Er zijn nu 32 deelnemers. Sta je er nog niet bij maar wil je er wel bij: stuur dan je 06-nummer naar de webmaster
mail even!

4 juli: In 't Zonnetje: Alex Oskam

Waarom??

Alex is dit keer uitgekozen als 'zonnetje'. Hij heeft in 2017 al 17 wedstrijden gelopen, waaronder diverse halve marathons.
Daarmee is hij in de clubkleding een mooi uithangbord voor onze vereniging. De taart is inmiddels overhandigd door Ben.

Zonnetje-juli2017


26/4: In 't Zonnetje: Nico Vierkant

Waarom??

Nico is deze keer uitgekozen als zonnetje.
Trainer, secretaris en organisator van menig spel onderdeel tijdens de training.
Dik verdiend namens de (collega) trainers!!


Zonnetje mei2017

21/4: Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20 april)

22/1: LB is dit jaar driemaal op RTV-noord geweest, mooie PR!
- Bij OOGTV ook (oud)LBers in beeld
- Bij de Groene 4 mijl en vele (oud) LBers in beeld (Joop, Tina en Corrie!)
- NW-ers Carolien & Tom; kijk vanaf 17min20.


Recente nieuwe NW-leden:
1/5: Gretha Vennema uit Ten Boer

Recente nieuwe hardloopleden:

2018
8/1: Ingrid de Boer uit Bedum
2017
28/12: Menno Fritsma uit Groningen
23/12: Mara Kuipers uit Groningen
21/12: Mireille Braams uit Ten Boer
20/12: Jilke Snijder uit Bedum
(van de clinic)

(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:

  • GEWEEST Fakiden (marathon estafette) van Loopgroep Astrea is 16 juli;, info staat HIER.
  • GEWEEST Walfridusvoettocht (wandelen) - 2 sept, info volgt, website
  • GEWEEST Borkumer Meilenlauf met NW - ook 2 sept
  • GEWEEST 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 9 sept
  • meer ideeën? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips

zaterdag 20 januari: Klijndijk
zondag 21 januari: Groene 4 Mijl in Eelderwolde, Stadsparkloop, Asser Bosmarathon

zie o.a. agenda

TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Veel LBers in de Midwinter'marathon' Apeldoorn 4 febr a.s.? De inschrijving is gestart .

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

2018

21 januari: Assen Bosmarathon en minder: Petra

3 februari: Blauwbekmarathon: Edward, Petra, Vanessa
11 februari: Schoorl: Carla, PeterP, Erika, PeterS
18 februari: Mensinge Marathon: Petra, Thom, 34km: Ger

10 maart: Salland Trail: 75km: Petra, Edward, Vanessa, JanS?
11maart: CPC, Den Haag: Erika, PeterS
17 maart: Vuurtorentrail, Ameland: PeterP, Janny

8 april: Marathon Rotterdam: Alex, PeterP, MariekeL, Thom, PeterS, debuut: Annelies, Cor (Klomp)
8 april: Marathon Hannover: Carla, Eddie, ErikD en Ger

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster


NordicW

2/1: Nordic Walking nieuwsbrief jan - febr is gemaild aan de Nordic Walkers. Niet gehad: mail even!

De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen



uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Januari
14/1: Broekstreker Veldloop, Ekehaar
14/1: Egmond
13/1: RunForestRun, Appelscha
6/1: De Wilp
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER.

archief

Loopgroep Bedum wenst alle leden en hun familie en de bezoekers van de website en andere belangstellenden een goede jaarwisseling en een gezond, sportief en blessurevrij 2018 toe!


Ben is de nieuwe noordelijk kampioen veldlopen. Gefeliciteerd!

Appelscha-december2017-2
Foto: Toli Schanssema, met dank!

clubkrant2017
De distibutie van de Kerstclubkrant is gestart! Auteurs, sponsoren, redactie en distributeurs: bedankt! Veel leesplezier allemaal. De link naar de PDF zal nog worden gemaild naar alle LBers.

Erik van Dijken tweede M50 op Ameland.


IMG-20171217-WA0028
Het was uiteraard niet zo moeilijk te raden, dat dit de 'foto van de week' zou worden. De snelste Bedumers staan er op: Erik en Harmen, terwijl Erika de snelst dame was. Peter maakte onderweg tig foto's en liep met Thom. Het parcours van de halve is nu echt bijzonder uitdagend en mooi geworden. Het was genieten op Ameland. Volgend jaar met meer dan 20 LBers? Wie weet?

Sneeuw2017


FotovdWeekLeek2017 klein
De sfeervolle foto van de week is gemaakt door Joke Arends (met dank) in Leek tijdens de canicross. Greetje kwam er met Loewie in actie over 2,5km. De foto ademt de sfeer uit van het evenement: in alle rust ben je één met je eigen viervoeter, die wel harder wil, maar niet harder mag omdat het baasje het niet kan bijhouden of omdat ie niet weet hoe ver is en de krachten nog niet goed kan verdelen. Een topfoto!

Fotovdweek26nov2017 klein
De foto van de week is gemaakt door PeterH bij Noorddijk en typerend voor dit jaargetijde: regen, zon, regenbogen, hagel, felle buien, sneeuw, modder dus voor de hardlopers wordt t crossen (Norg, Leek etc), Ameland AdventureRun, Oliebollenloop, warme chocolademelk, bokbier, pepernoten, sjaals, mutsen, handschoenen, verlichting, refectiehesjes, de Bedumer Winterloop


Twee PR's in Nijmegen!

FotovdWeekNijmegen2017
Op de foto van de week staan drie atleten, die maar wat graag de 15km binnen de 60 minuten willen lopen. Erik slaagde in die missie met een PR van 192 sec (58:47). Harmen liep ook een PR van 55 sec maar kwam 100 seconden te kort voor de magische 60. Stefan liep een keurige tijd maar geen pr. Peter Stokje, die niet op deze foto staat, weet zelfs op een glooiend parcours zijn motor exact te controleren. Met een 5km-reeks van 30:05, 29:57 en 29:56 was hij ongetwijfeld de meest gelijkmatiglopende atleet van alle 23000 deelnemers.

Foto's van Peter & Peter van de Saucony Run Anywhere Tour in het Stadspark staan HIER

SauconyRunAnyWhere2017
Foto: PeterH met de 6 LBers die er waren; de foto's van Alwin Dijk staan HIER.

PeterP fotovdWeek klein
Op de foto van de week dit keer Peter Pettinga. Binnen een week was hij actief op 2 eilanden. Hij is trainer bij 2 loopgroepen (LB en PeterSport), is inmiddels degene in de provincie met de meeste 4e plaatsen, wist Petra in Rotterdam Marathon tot een ongekende prestatie te hazen, organiseert triatlons en run-bike-runs in zijn achtertuin, trials vanaf de camping, houdt - naar eigen zeggen - van haring, zijn droge humor wordt alom gewaardeerd en die grijns zoals op onderstaande foto tijdens de Mozes Devil's Trail op Schiermonnikoog is alles zeggend.

17 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop!

Berenloop2017-5-klein

Foto: Heino; de atleten van de loopgroep én Havabe voor de start op zondag.

De foto's van Rieta staan HIER

Een fotomap van de Berenloop staat HIER.

https://photos.app.goo.gl/1lf3jkZdYRduBdlF2


HIER staan nog filmpjes van 2016 met o.a. Berenloop INSIDE van (ploeterende) PeterH.
Alex Oskam wint het LB-RunnerUp-klassement 2017!


Annelies Kamminga wordt tweede en Erik Stam derde.

Gefeliciteerd met jullie prestaties!

AlexOskam Kampioen2017

Foto: Alex ten voeten uit; collage door Erika

Alle foto's van de week zijn HIER te vinden

Henk verplettert het clubrecord M70

Ulrum2017-CR Henkie
Foto: Jan Schipper
Begeleid door Edward, Alex, Thom en Remko (Henk wist hier niets van!) verbetert Henk het halve marathon clubrecord M70 met meer dan 20 minuten van 2:10:47 naar 1:50:17, goed voor de 16e plaats bij de M60. Geweldig Henk!! Gefeliciteerd!
Meer foto's staan HIER


Clinic hardlopen gestart, dus wees welkom!! Meer info staat HIER!

Clinic2017 15juni

Meer foto's van Eppe staan HIER

Bedumer20juni2017 clinic klein

Foto's van Henk's 70 jaar birthday training staan HIER

Groep 27juni2017

Thumbs-Up voor alle geblesseerden - op de training 27 juni; foto: Erika

GroepsfotpLB 16mei2017 EgbertEuser verkleind
Foto gemaakt op 16 mei door Egbert Euser
Een map met alle groepsfoto's van 16 mei staat HIER


NW15mei2017
De NW/wandelaars trainen op maandagmiddag 15 mei o.l.v. Piet (rechts); foto: Nico Vierkant

Breaking2

-
Een nabeschouwing door Paul Oude Vrielink
- De Power van Eliud Kipchoge in Monza door Hans van Dijk & Ron van Megen


Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.

 

http://www.loopgroepbedum.nl/downloads/nordic/Nieuwsbrief%202017%20Nr%202.10.pdf
 
Broekstreker Veldloop, Ekehaar, 8km, 14 januari 2018

Thom aan de cross!

Ekehaar2018
Foto FB van Thom
Met enige regelmaat is Thom aan het crossen. Niet altijd heeft de webredactie daar 'lucht van', maar dit keer stond het prominent op zijn facebook vermeld. Op de zaterdag was Thom ook al gesignareerd bij de 20km Road2Rotterdam. Zou Thom niet stil kunnen zitten, energie te veel of zouden zijn loopschoenen hem elke keer weer naar buiten roepen? Goed bezig Thom: die afwisseling in parcours is goed voor je techniek en je wordt er sterk van!
8 km (8,2)
netto
Thom Snijder 41:09


Link naar de website
 
Egmond Halve Marathon, 21.1 km, 14 januari 2018

Tweede plaats overall Ben bij de businessloop!

Egmond2018
Foto: Egmond-App, direct bij de finish
Ben name als enige deel LBer deel aan de Egmond halve marathon. Hij kwam uit in de wedstrijdcategorie van de businessloop. Hij bouwde zijn race geweldig op en liep een prachtige tijd op het pittige parcours, goed voor de tweede plaats overall en van de 192 mannelijke atleten, slechts 10 seconden achter landelijke topper Erik Negerman en exact 1 min achter de snelste businessloper. Gefeliciteerd! Ben was zelf erg tervreden over zijn prestatie in deze periode van het jaar. De app van Egmond is zo snel, dat er op het moment van finishen gelijk foto's worden gepresenteerd. Bovenstaande foto is er een van.

21.1 km netto
Ben Stellingwerf 1:13:41


Link naar de website

 
RunForestRun, Drents Friese Wold, 26km, 13 januari 2018

Opnieuw 'trailen' bij Appelscha!


Foto: Janke van der Schaaf, met dank
Was er vorig jaar een kwartet LBers in Appelscha, van dat kwartet stond alleen Peter opnieuw aan de start.Dus nu was het niet 'samen-uit, samen thuis', maar een pittige mooie loop voor hem. Hij snelde over het zeer afwisselende parcours en kwam als 11e van de 146 mannen op de 26km over de meet. Gezien de foto's van Janke was het weer een prachtige happening!
26km netto
Peter Pettinga 2:05:37


Link naar de website
 
Stilleto-Run training bij Loopgroep Bedum op 20 januari
headerstiletto klein

Op zaterdag 20 januari wordt er een ludieke training georganiseerd in aanloop van de (Bedumer) Winterloop. Het is een gezamenlijk initiatief vanuit de Loopgroep en de Gemeente Bedum om de Winterloop nog eens extra onder de aandacht te brengen.

Een Stiletto-Run?

Een idee van Burgemeester Erica van Lente. Ze gaf bij de vorige Winterloop aan dat ze niet in bezit was van enige “hardloop-skills” en kon daardoor niet meedoen met het evenement. Gekscherend zei ze wel dat ze alleen mee wil doen wanneer er een stiletto-run werd gehouden. Haar grapje wordt echter werkelijkheid. Ze zal door haar opmerking toch aan de bak moeten.

De training

We gaan Erica en overige (prominente) deelnemers een handje helpen in aanloop van de Winterloop.
Op zaterdag 20 januari om 14:00 uur zal op het plein tegenover het gemeentehuis een LB-trainingslocatie worden ingericht. Met een fanatieke trainer in de vorm van Peter Pettinga zal er met wat motiverende muziek een ludieke maar vooral feestelijke training worden gegeven.

Voor en tijdens de training staat er ook een LB-info-tent waar informatie gegeven wordt over de Winterloop en de Loopgroep Bedum. Ook zijn er in de tent stiletto’s en pumps beschikbaar voor de liefhebbers die mee willen trainen!

De stiletto’s kunnen tevens na de training gekocht worden. De opbrengst gaat vanzelfsprekend naar de Bedumer Winterloop!
 
(Georganiseerde) trainingslopen 2018

R2R 13jan2018
Road2Rotterdam, 13 januari 2018, foto van Peter. Meer foto's staan HIER

Als je in de voorbereiding bent van een marathon, of gewoon een lekkere georganiseerde duurloop wilt doen in een andere omgeving en met een een groepjes andere lopers, dan zijn er in de maanden januari-maart  diverse georganiseerde duurlopen en wedstrijden over 21.1 of meer km's.
Zie de agenda op deze website en ook de agenda van Jan Kooistra.
Heb je meer suggesties mail 't dan!

Januari:
- zaterdag 13 januari, 1e Road to Rotterdam, 20 km rondje met LB pacers: Peter, Peter, foto's van PeterH staan HIER. De foto's van Herman Rinket staan HIER
- zondag 21 januari, Assen, Bosmarathon, 7 t/m 42km alle afstanden mogelijk, zie agenda
- zaterdag 27 januari, Trainingsloop vanuit Beatrixoord, RunPloug Garrelsweer, 25km, Opgave: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. ,, foto's 2017: PeterH, Bert Bolhuis en fam Holterman

Lees verder >>>
 
Nieuwjaarsreceptie, 6 jan 2018
Geschreven door Peter   
nieuwjaar2018
Een van de diverse LB-clubrecordbekers; deze is voor Henk Schuitema (10km: 47:44).
Enkele foto's  van de nieuwjaarsreceptie staan HIER
De nieuwjaarsreceptie die om 16u begon trok (opnieuw) veel LBers. De lokatie was dezelfde als vorig jaar: de sportkantine bij de Beemden: een gezellige lokatie en niet te groot. En met veel LBers extra gezellig.
Na enkele speeches werd uiteraard Alex gehuldigd als winnaar van het LB-RunnersUp-klassement 2017
nieuwjaar2018-2

Lees verder voor een kort verslagje>>>
 
Nieuwjaarsloop, De Wilp, 21,1 km, 6 januari 2018

DeWilp2018
Foto's met dank: links: Elly Borgman (Garmt op de Loop) en rechts: Jakob-Jan Van Der Laan. Erika en Peter als tempomakers
Was het vorig jaar een glibberpartij in De Wilp nu niets van dat alles. Voor Erika was 't in combinatie met 3km in- en 2 km uitlopen een prima tempotrainingsloop, waardoor ze het podium bijvoorbaat liet schieten. Voor een 3e plaats was trouwens een pr nodig geweest SMILEYS_SMILE. Zowel Erika als Peter deden goed tempowerk voor Elly Roorda en Jenny Bolt, dus dat moet ook veel voldoening geven.
Dit waren weer de eerste wedstrijdkilometers van 2018.

21.1 km
netto
Erika Broekema 1:42:25
Peter Stokje 2:06:14


Link naar de website

 
Ommelander Courant 4 januari 2018 PDF

Podiumplaatsen voor leden Loopgroep Bedum

Lees het artikel...>>>

 
Oliebollenloop, Gorredijk, 4EM en 10km, 31 december 2017
Snelle oliebollen-tijden


Foto's: website organisatie (klik voor vergroting)
Een aantal LBers gaan traditioneel op de laatste dag van het jaar naar Gorredijk. Zo gaan Carla en Eddie al voor de 6e keer. Dit keer was het weer bar en boos. Desondanks werden er snelle tijden gerealiseerd. Zo liepen diverse LBers toch in de buurt van hun PR en was Edward dit jaar wel sneller dan Erik SMILEYS_SMILE En dat met de wind en de regen. Edward en Erik stonden zelfs alleen op de finishfoto. Petra kwam uit op de voor haar toch erg korte afstand van 4EM, maar wist als 5e dame te finishen. Helaas geen goede finishfoto van haar. Van de andere LBers in LB-kleding zijn wel goede foto's, zie boven. Op naar 2018 met hopelijk voor iedereen goede resultaten en nog belangijker: een blessurevrij en veel (loop)plezier!
{jupdated}Krantenartikel

10km netto
Edward Pechler, +38 sec 37:36
Erik van Dijken, +44 sec 38:43
Vanessa Wuijster, +16 sec 46:31
Carla Frankruijter 49:52
Eddie Frankruijter 54:35
4EM = 6,4 km
Petra Bus 28:21
Sander de Vries 43:10
Robert van Dijken (broer van); nieuw lid? 38:35


Link naar de website
 
Oudejaarsloop, Blijham, 21.1km, 30 december 2017
Tweede plaats en PR voor Erika en debuut Cor!

A.s. nieuw lid: Menno Fritsma 2e M60

De weersomstandigheden waren in deze editie van de Oudejaarsloop niet best: regen en dikke wind. Erika had al snel een tempomaker geregeld in de persoon van Be Hoving. Een tijd van onder de 1u40 was 't doel. Het liep toch wat anders en in dit geval gelukkig veel beter. De snelle 10km doorkomst (44:25) werd goed doorgezet, maar  na 15km was 't toch gebeurd met de soepele tred. Be adviseerde toch op souplesse verder te gaan en achter zijn rug regen de wind in werden de lastige laatste kilometers zeer succesvol afgerond. Met een PR van 3min37 sloeg ze de 1u35/6/7 over en realiseerde ze nu al bijna de 2018 LB-voorspelling. Met deze dikke pr besloot ze een prima loopjaar met de 2e plaats overall in de allerlaatste wedstrijd van het loopcircuit Oost-Groningen. Cor, die in 2018 in Rotterdam debuteert op de marathon, liep zijn eerste halve. Natuurlijk was 't afzien in zo'n eerste, maar hij finishte nipt boven de 2 uur. Allebei gefeliciteerd! Peter liep keurig 10km/uur en maakte met dat tempo nog een andere loopster erg blij.
Lees Berichtje van Menno >>>
{jupdated}Krantenartikel

21.1km Tijd
Erika Broekema, 2e plaats overall, -3min37 1:34:44 PR!
Cor Klomp, debuut 2:00:58 PR!
Peter Stokje 2:06:36
Menno Fritsma, nieuw lid 1 jan a.s., 2e M60 1:28:42


Link naar de website

 
Ommelander Courant 21 december 2017 PDF

Bedumer in actie op Ameland

Lees het artikel...>>>

 
Verhoeve Groen Cross Appelscha, 10km, 24 december 2017
Ben is de noordelijk kampioen veldlopen!

Appelscha december2017
Foto: Fokkie de Groot, FDG Sportfotografie, met dank
In Appelscha nam Ben deel aan de noordelijke kampioenschappen veldlopen. Nu neemt Ben niet zo heel vaak deel aan een veldloop (hij was hier in 2015 ook, maar was toen niet helemaal tevreden met de 3e plaats). Maar dit keer pakte Ben 't anders aan. Hij nam na het vertrek meteen de kop en stond deze positie niet meer af. Na de 5 rondjes van 2 kilometer finishte hij met een voorsprong van 24 seconden op Rob Vijver uit Leeuwarden en werd daarmee voor de eerste keer in zijn hardloopcarrière noordelijk kampioen veldlopen. Dit is weer zo'n geweldige prestatie van Ben, die zichzelf traint, motiveert en stimuleert. Het is zijn 7e overwinning in 2017. We zijn trots Ben dat we een kampioen in de club hebben! Gefeliciteerd Ben!
Voor de anderen: c
rossen is zo-wie-zo goed voor elke LBer, want je wordt er sterker van en het is goed voor je looptechniek.
Foto's van Toli Schanssema staan HIER.
Zie ook 't artikel op RTVNoord.nl.

10 km netto
Ben Stellingwerf, 1e MSen en overall
32:54


Link naar de website

 
Filmpje: AdventureRun Ameland, 16 december 2017
AmelandFilmpje2017
Foto: Peter
Bekijk het filmpje
 
31e Decemberloop, Peize, 15, 10 en 5km, 23 december 2017
Kwartet LBers in Peize


Foto's Erika
Op deze winderige zaterdag in Peize was een kwartet LBers present voor de decemberloop. Ze liepen allemaal verschillende afstanden. Erika maakte er foto's en Peter liep naar huis en maakte de 23km vol. Op de foto met Sander is duidelijk zijn verbeterde techniek te zien. Goed bezig Sander (die zijn 2e snelste 5km liep van 2017).
15 km (23km)
netto
Peter Stokje + 8 km naar huis 2u18
Dirk Schipper 1:29:48
10 km (9,8)
Alex Oskam 47:45
5 km (4,9)
Sander de Vries 28:56


Link naar de website
 
<< Start < Vorige 1 2 3 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 3

LB-(verjaars)kalender

Januari 2018
z m d w d v z
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2018  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst