RunnerUp 2018

11e wedstrijd: 30 juni: Appingedam: 10km
11 dagen

Stand na 14 juni
Nieuwe 2e plaats
1. Rinze
2. PeterH
3. Harmen

Actuele stand
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 3 dagen, 2 uur geleden
  • webredactie: Stand klassement na Harkstede is er met nieuwe 2e plaats.
  • webredactie: Clinic hardlopen op Noorderkrant.nl: «link»
  • webredactie: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl «link»
  • Edward Pechler: Dikke PR en clubrecord voor Vanessa: 5:04.
  • webredactie: Achteraf gezien viel t mee, maar safety first ☺
  • webredactie: Geen training donderdagavond ivm code oranje.
  • Peter P: Dat was een druk weekend met een drukke maandagavond Peter H.Iedereen weer gefeliciteerd met de behaalde prestaties.
  • webredactie: Veel prestaties in afgelopen weekend. Lees de highlights. artikelen komen zsm (tijd...)
  • Wout: Edward, Erik en Menno gefeliciteerd.
  • Edward Pechler: tip om wat zomerse kilometers te maken: «link»
  • webredactie: De website is weer up-to-date. Nieuw: webshop!!
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 19 gasten
Aantal LBers met account: 53
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '18: 100; (M:59, V:41, hardlopen:86, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
Nu nog aanmelden geen probleem:

De clinic:
'Beginnen met hardlopen in 10 lessen ' start 19 jui a.s.

Hier staat de info


Op dinsdag 3 juli is er (voor alle groepen) heuveltraining op Kardinge; vertrek 18:45 vanaf de carpoolplaats

Overbodige sportkleding gevraagd voor
Ethiopië (voor 3 juli)
Lees verder >>>


14 september
a.s. : 'Sjouwen deur Beemer gebouwen'

Loopgroep Bedum organiseert tijdens de 'Lichtweek' een nieuw wandel- en hardloopevenement.
Voor alle informatie zie de speciale website: www.sjouwen.nl'

Sjouwen Website

Meer foto's staan hier....

Trainingsfoto's  >>>

Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oudere headlines KLIK HIER


nieuw

Juni:
Op dinsdag 3 juli is er (voor alle groepen) heuveltraining op Kardinge; vertrek 18:45 vanaf de carpoolplaats
17/6: Uitslag Speedman Traitlon, Groningen met Carla.
16/6: Uitslagen Harkstede + verslagje, 2 filmpjes en foto's. Eerste plaatsen voor Erika (10km) en Ben (5km). Klasse!
15/6: Er zijn al 11 lopers voor een estafetteteam, dus 1 team compleet; we gaan voor 2 teams! Winschoten 10x10 op 8 sept a.s. Wie? . Niet gehad? Mail even!
14/6: Uitslagen Middelstum met podiumplaatsen voor Edward (1e M50) en Carla (3e + PR! V40). Gefeliciteerd!
12/6: Welkom nieuw aspirant hardlooplid Nienke Bouwman-Heijs uit Bedum!
25/5 Het privacy-document van Loopgroep Bedum kun je HIER vinden.
Meer nieuws >>>

LB-nieuws

Laatste toevoegingen in blauw

16 juni '18
Er zijn al 11 LBers + 2 reserves voor een Winschoten 10x10 estafetteteam op 8 sept a.s. Zie je mail. Niet gehad? Mail even!
Belangstelling:
1 PeterH, 2 Sander, 3 Menno, 4 Cor, 5 Tina, 6 Harmen, 7 Mara, 8 Marieke, 9 Vanessa, 10 JanS, 11 GreetjedJ;
reserve: PeterP

26 april '18 NIEUW: webshop (alleen voor leden) en aanmelding nieuwe leden

Webshop details:
Je krijgt eerst een redirect. Je gaat eerst een account aanmaken die vervolgens door de beheerder goedgekeurd gaat worden. Zo voorkomen we ongenode gasten. Het gebruik van de webshop is praktischer voor het voorraadbeheer en vereenvoudigd het betaalproces. (Geen gedoe met contant geld: tijdsbesparend en bankkostenbesparend)
 
Let op! Er wordt niet bezorgd. Je kan de kleding alleen afhalen.
 
Waar kan ik de kleding afhalen?
De kleding is op te halen of te passen bij OneWay Jeans and Fashion aan de Grotestraat 15 te Bedum.
 
Wil je eerst passen? 
Dat kan! De site is namelijk mobiel vriendelijk. Zo kunnen leden zelfs na het passen direct afrekenen via de webshop.
Lukt het niet via de mobiel? Geen probleem. Er mag thuis zowel vooraf als achteraf afgerekend worden.
 
Ruilen vanwege te klein / te groot? 
Ook geen probleem mits het ongeschonden en met labels weer. Stuur dan wel een app-je naar Remko: 06 2433 1860 of mail via secretaris@loopgroepbedum.nl vermeld het type kledingstuk, de maat wat retour gaat en de maat wat weer mee gaat.
 

Club-nieuwtjes 2018


(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:

  • Kanoën (Winsum, Wirdum, Wehe den Hoorn)
  • Bowling (competitie) + eten
  • Jumping XXL
  • Midzomernacht training + BBQ ?
  • Zondagtraining samen met Havabe
  • Klein Vaarwater wandeltocht 15km op Ameland, 14 april
  • Haag atletiek: zaterdag 16 juni: 9 en 6 uurs estafette en solo (start 9 u resp 12 u en 6 resp 4 lopers), rondes 1,8 km, INFO
  • 4e Fakiden (marathon estafette) van Loopgroep Astrea is 8 juli, 2-6 deelnemers, rondes van 1,6 km: 5,4 km – 9,6 km – 4,8 km – 9,6 km – 4,8 km – 8 km;, info staat HIER.
  • 8e Walfridusvoettocht (wandelen) - 1 sept, info volgt, website
  • 13e Borkumer Meilenlauf met NW - ook 1 sept
  • 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 8 sept
  • Urban Lichtweek Bedum, 14 september
  • Westerkwartiermarathonestafette met 2,3 of 4 lopers  (ook solo): 6 okt
  • Meer zondagtrainingen ook buiten Groningen: Norg, Appelscha etc??
  • meer ideeën? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina
26/2: LBer in RTVNoord bij Expeditie Grunnen, 25 sept j.l..
Kijk vanaf 10'38 in DEZE video

Recente nieuwe NW-leden:
2018
19/3: Marli Vroom uit Bedum
2017
1/5: Gretha Vennema uit Ten Boer


Recente nieuwe hardloopleden:

2018
12/6: Nienke Bouwman-Heijs uit Bedum als aspirant lid
2/5: Jan Ameling uit Groningen
(Jan was eerder lid: 2007-2010)
8/1: Ingrid de Boer uit Bedum
2017
28/12: Menno Fritsma uit Groningen
23/12: Mara Kuipers uit Groningen
21/12: Mireille Braams uit Ten Boer
20/12: Jilke Snijder uit Bedum
(van de clinic)

Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips

Zaterdag 23 juni: Mar-a-Thon in Sneek
Zondag 24 juni: zie agenda

Zaterdag 30 juni: Appingedam (RunnerUp)
Zondag 1 juli: zie agenda

Zaterdag 7 juni: Lopperseum (RunnerUp)
Zondag 8 juli: zie agenda

Zaterdag 14 juli: Bafloop in Baflo
Zondag 15 juli: zie agenda


Op dinsdag 3 juli is er (voor alle groepen) heuveltraining op Kardinge; vertrek 18:45 vanaf de carpoolplaats

Meer? zie o.a. agenda

TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland

deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

2018

23 juni: Mar-athon, Sneek: met LB-pacers: Erik en Edward, groep 3u35; halve: Erika

Op dinsdag 3 juli is er (voor alle groepen) heuveltraining op Kardinge; vertrek 18:45 vanaf de carpoolplaats

27 juli: Grossglockner Ultra Trail: 110km: Edward en Vanessa
28 juli: Leenderbos Trail: Michel

14 september Sjouwen deur Beemer gebouwen, 20:30u, ca 7km
16 september: Berlijn Marathon: Rinze

21 oktober: Amsterdam Marathon: Harmen

5 november: Berenloop: hele marathon: Thom, Remko, PeterH en vele anderen op de halve (namen komen nog) o.a. Marloes
10 november: Devils Trail, Schier: PeterP

2 december: Valencia: PeterP: hele marathon

15 december: Ameland, 21km: PeterH

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster


NordicW

29/4: Nordic Walking nieuwsbrief mei - juli is gemaild aan de Nordic Walkers. Niet gehad: mail even!
19/3 Welkom nieuw Nordic Walking / wandelen lid: Marli Vroom uit Bedum

TIP: De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen


uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Juni:
15/6: Speedman, Groningen
14/6: XRun, Harkstede
13/6: Middelstum
10/6: Ladies Run, Groningen
10/6: 8 van Drachten
9/6: Zwolle halve marathon
9/6: Feanster, Surhuisterveen
3/6: 50km, Amsterdamse Bos, Amsterveen
3/6: Ruinen Run, Ruinen
2/6: Triatlon Leesterlus, Leens
Mei:
27/5: Rietdiephavenrun
27/5: Marikenloop
27/5: 4mijl van Sneek
27/5: Hof van Twente, Triatlon, Markelo
26/5: De Slag
26/5: RunForestRun: Gasselterveld
26:5: Zwiggelte

21/5: Abdijloop, Aduard
21/5: Kolonieloop, Frederiksoord
20/5: Loop Leeuwarden

12/5: Trailrun Wezep
12/5: Stedum
6/5: Kill the Hill, Groningen
5/5: Ronde van Oranjewoud
5/5: Hunebedloop, Borger
April:
27/4: Oranje Run, Oldehove
22/4: ESTRO Super Run, Barcelona
22/4: Zandenberg, Canitrail
22/4: Urban Trail, Leeuwarden
22/4: Vuurtorenloop, Vlieland
15/4: CascadeRun, Hoogeveen
14/4: Woldbergtrail
8/4: Rotterdam Marathon
8/4: Hannover Marathon
8/4: Berlijn Halve Marathon
8/4: Sneek, Ronde van Sudwest Fryslan
7/4: RaitDaipRun, Sauwerd
31/3: Sleenerzand-cani cross
31/3: LegioRun, Grootegast
31/3: Astrea's PaasRun
24/3: Monnikenloop, Schier
24/3: Leekster lente Loop
17-18/3: Vuurtorentrial, Ameland
17/3: Klein Moere cross, Grolloo
17/3: Nacht van Groningen
11/3: CPC, Den Haag
10/3: Salland Trail
10/3: Halve van Haren
4/3: Semi de Paris
Februari
18/2: Mensinge Marathon
17/2: Langezwaag
11/2: Groet uit Schoorl
10/2: RunForestRun Dwingelderveld
4/2: Apeldoorn
3/2: Blaauwbekmarathon
Januari
28/1: Ambtenarencroos, Hollandscheveld
21/1: Bosmarathon, Assen
20/1: Udikloop, Klijndijk
14/1: Broekstreker Veldloop, Ekehaar
14/1: Egmond Halve Marathon
13/1: RunForestRun, Appelscha
6/1: De Wilp
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER.



archief

Zie HIER voor het nieuwsarchief 2017 - 2008

Klik HIER voor clubnieuws uit 2017 >>>

Oude headlines:

Petra (debuut) en Edward voltooiden de 75km Salland Trail. Foto's van Bart staan HIER


Geweldig eindbedrag van de Bedumer Winterloop 2018

EindbedragWinterloop2018


Lees al het nieuws over de Bedumer Winterloop >>>



Alle foto's van Haren, gemaakt door (o.a.) Rieta staan HIER

Derde plaats M50 voor Erik van Dijken in Haren (1:26:19). Gefeliciteerd!


Petra (debuut) en Edward voltooiden de 75km Salland Trail.
Foto's van Bart staan HIER


De Russische Beer was in Garrelsweer tijdens de prachtige en pittige duurloop van de RunPloug.

Foto's van Herman Rinket staan HIER

Foto's van PeterH staan HIER

GarrelsweerMaart2018
Foto: PeterH

GarrelsweerMaart2018-2
Foto: Herman Rinket, met dank!



Meer info op de website van de Bedumer Winterloop

Stiletto-Run training met 10 dames incl burgemeester Erica van Lente.

Wie is de burgemeester? Klik op de foto (dus: 3e van links).
Alle vrijwilligers bedankt en uiteraard alle lof voor Remko en trainer Peter voor deze erg orginele happening.
Alle foto's + enkele filmpjes kun je HIER vinden

 Loopgroep Bedum wenst alle leden en hun familie en de bezoekers van de website en andere belangstellenden een goede jaarwisseling en een gezond, sportief en blessurevrij 2018 toe!



Ben is de nieuwe noordelijk kampioen veldlopen. Gefeliciteerd!

Appelscha-december2017-2
Foto: Toli Schanssema, met dank!

clubkrant2017
De distibutie van de Kerstclubkrant is gestart! Auteurs, sponsoren, redactie en distributeurs: bedankt! Veel leesplezier allemaal. De link naar de PDF zal nog worden gemaild naar alle LBers.

Erik van Dijken tweede M50 op Ameland.


IMG-20171217-WA0028
Het was uiteraard niet zo moeilijk te raden, dat dit de 'foto van de week' zou worden. De snelste Bedumers staan er op: Erik en Harmen, terwijl Erika de snelst dame was. Peter maakte onderweg tig foto's en liep met Thom. Het parcours van de halve is nu echt bijzonder uitdagend en mooi geworden. Het was genieten op Ameland. Volgend jaar met meer dan 20 LBers? Wie weet?

Sneeuw2017


FotovdWeekLeek2017 klein
De sfeervolle foto van de week is gemaakt door Joke Arends (met dank) in Leek tijdens de canicross. Greetje kwam er met Loewie in actie over 2,5km. De foto ademt de sfeer uit van het evenement: in alle rust ben je één met je eigen viervoeter, die wel harder wil, maar niet harder mag omdat het baasje het niet kan bijhouden of omdat ie niet weet hoe ver is en de krachten nog niet goed kan verdelen. Een topfoto!

Fotovdweek26nov2017 klein
De foto van de week is gemaakt door PeterH bij Noorddijk en typerend voor dit jaargetijde: regen, zon, regenbogen, hagel, felle buien, sneeuw, modder dus voor de hardlopers wordt t crossen (Norg, Leek etc), Ameland AdventureRun, Oliebollenloop, warme chocolademelk, bokbier, pepernoten, sjaals, mutsen, handschoenen, verlichting, refectiehesjes, de Bedumer Winterloop


Twee PR's in Nijmegen!

FotovdWeekNijmegen2017
Op de foto van de week staan drie atleten, die maar wat graag de 15km binnen de 60 minuten willen lopen. Erik slaagde in die missie met een PR van 192 sec (58:47). Harmen liep ook een PR van 55 sec maar kwam 100 seconden te kort voor de magische 60. Stefan liep een keurige tijd maar geen pr. Peter Stokje, die niet op deze foto staat, weet zelfs op een glooiend parcours zijn motor exact te controleren. Met een 5km-reeks van 30:05, 29:57 en 29:56 was hij ongetwijfeld de meest gelijkmatiglopende atleet van alle 23000 deelnemers.

Foto's van Peter & Peter van de Saucony Run Anywhere Tour in het Stadspark staan HIER

SauconyRunAnyWhere2017
Foto: PeterH met de 6 LBers die er waren; de foto's van Alwin Dijk staan HIER.

PeterP fotovdWeek klein
Op de foto van de week dit keer Peter Pettinga. Binnen een week was hij actief op 2 eilanden. Hij is trainer bij 2 loopgroepen (LB en PeterSport), is inmiddels degene in de provincie met de meeste 4e plaatsen, wist Petra in Rotterdam Marathon tot een ongekende prestatie te hazen, organiseert triatlons en run-bike-runs in zijn achtertuin, trials vanaf de camping, houdt - naar eigen zeggen - van haring, zijn droge humor wordt alom gewaardeerd en die grijns zoals op onderstaande foto tijdens de Mozes Devil's Trail op Schiermonnikoog is alles zeggend.

17 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop!

Berenloop2017-5-klein

Foto: Heino; de atleten van de loopgroep én Havabe voor de start op zondag.

De foto's van Rieta staan HIER

Een fotomap van de Berenloop staat HIER.

https://photos.app.goo.gl/1lf3jkZdYRduBdlF2


HIER staan nog filmpjes van 2016 met o.a. Berenloop INSIDE van (ploeterende) PeterH.
Alex Oskam wint het LB-RunnerUp-klassement 2017!


Annelies Kamminga wordt tweede en Erik Stam derde.

Gefeliciteerd met jullie prestaties!

AlexOskam Kampioen2017

Foto: Alex ten voeten uit; collage door Erika

Alle foto's van de week zijn HIER te vinden

Henk verplettert het clubrecord M70

Ulrum2017-CR Henkie
Foto: Jan Schipper
Begeleid door Edward, Alex, Thom en Remko (Henk wist hier niets van!) verbetert Henk het halve marathon clubrecord M70 met meer dan 20 minuten van 2:10:47 naar 1:50:17, goed voor de 16e plaats bij de M60. Geweldig Henk!! Gefeliciteerd!
Meer foto's staan HIER


Clinic hardlopen gestart, dus wees welkom!! Meer info staat HIER!

Clinic2017 15juni

Meer foto's van Eppe staan HIER

Bedumer20juni2017 clinic klein

Foto's van Henk's 70 jaar birthday training staan HIER

Groep 27juni2017

Thumbs-Up voor alle geblesseerden - op de training 27 juni; foto: Erika

GroepsfotpLB 16mei2017 EgbertEuser verkleind
Foto gemaakt op 16 mei door Egbert Euser
Een map met alle groepsfoto's van 16 mei staat HIER


NW15mei2017
De NW/wandelaars trainen op maandagmiddag 15 mei o.l.v. Piet (rechts); foto: Nico Vierkant

Breaking2

-
Een nabeschouwing door Paul Oude Vrielink
- De Power van Eliud Kipchoge in Monza door Hans van Dijk & Ron van Megen


Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.

 

http://www.loopgroepbedum.nl/downloads/nordic/Nieuwsbrief%202017%20Nr%202.10.pdf
 
Speedman Triatlon, Groningen, 17 juni 2018

Driemaal is scheepsrecht!

Speedman2018
Foto: PeterH; tijdens de afsluitende 10,8km rennen deels over de Kardingebult
Het is 10 jaar (en 10 dagen) geleden dat broer Marcel in Groningen deel nam aan de Speedman 1/4 triatlon. Nu stond Carla aan de start. Het is haar derde triatlon in drie weekenden (na Leens en Surhuisterveen). Deze is lekker dichtbij huis, dus kwamen enkele LBers een kijkje nemen. Er stond een pittige wind en het loopparcours was extra pittig (en extra lang) langs de zijkant van de Kardingebult.  Toch wist ze met solo fietsen dik boven de 30km/uur aan te tikken en dat is erg knap op dik 40 kilometers. Maar je kon aan Carla's gezicht dat ze er van genoot en zo hoort 't ook. Geweldig gedaan Carla!

1/4 triatlon
zwemmen: 950m, fietsen: 41,3km, rennen: 10,8km
netto
Carla Frankruijter, 13e dame v.d. 23
zwemmen: 20:59 fietsen: 1:21:11 (30m6km/u), rennen: 55:57
2:44:37


Link naar de website.
 
9e XRun, Harkstede 21.1, 10 en 5km, 14juni 2018

1e plaats voor Erika (10km) en Ben (5km)!

Harkstede2018-1-klein
Foto-collage: Peter met foto's van peterH en PeterS, meer foto's staan HIER
De belangstelling voor de XRun neemt af. Stonden we in 2015 nog met 22 (!) LBers aan de start, dit jaar waren het slechts 6 deelnemers van LB. Dat komt natuurlijk ook omdat ze die leuke loopploegenloop afgeschaft hebben. PeterH is er (bijna) altijd. In deze 9e editie is het zijn 8e deelname. Toch jammer van die ene keer (2011). Sander is ook zo goed als altijd van de partij. Grote afwezige is natuurlijk Ger, die hier ook graag loopt. Hij is gelukkig herstellende. PeterH zei al voor de start: ''ik ben dit jaar de snelste LBer op de halve'. En het lukte hem ook SMILEYS_SMILE. Ook dit jaar is de route van de halve (en de tien) aangepast. En dat is een hele verbetering! De halve marathoners komen na 15km te samen met de 10km lopers, die een uur later gestart zijn. Dat betekent dat ze dan samen kunnen lopen. Na de eerste 15km solo is dat wel zo leuk. Minder leuk is de korte regenbui, waardoor de linker kuit van PeterH wat opspeelt. Dat wordt even gas terug de komende dagen. Erika doet mee als een test. Ze heeft aan ErikvD (ook terug uit een blessure) een prima tempomaker en snelt naar de eerste plaats bij de dames! Ook Ben test zich voor Appingedam en rent net niet onder de 16 minuten naar de eerste plaats op de 5km. Klasse Ben en Erika. Daarbij moet worden aangetekend dat alle afstanden (net als vorig jaar) iets te lang zijn. En let op Marloes: haar tijd is helemaal geweldig: een PR met 80 sec! Ze verbetert zich continue en scoort daardoor erg goed in het RunnerUp-klassement. Ga zo door!

Filmpje van Peter's start op de 21km
Filmpje van Peter's finish op de 21km
Foto's van PeterH, PeterS en Erika (en een ander) staan HIER
Het nieuwe parcours van de halve marathon

Foto's van Toli Schansema

21.1 km (21.35)
netto
Peter v.d. Hulst, snelste LBer SMILEYS_SMILE 1:52:20
10km (10.3)
Erika Broekema, 1e plaats dames 45:45
Erik van Dijken, tempomaker 45:45
Marloes Bosma. -80 sec 54:36 PR!
5km (5.1)
Ben Stellingwerf, 1e plaats overall 16:00
Sander de Vries 29:38



Link naar de website
 
17e Hippolytusrun, Middelstum, 5 en 10 km, 13 juni 2018
Podiumplaatsen voor Edward (1e) en Carla (3e)!

Middelstum2018-2a
Foto: website Ommelander Loopcircuit.
Tien LBers waren present in Middelstum. De weersomstandigheden waren prima: dit keer niet te warm, zoals het meestal in Middelstum is. Deze kleinschaling wedstrijd en dicht bij Bedum trekt elk jaar toch wel een aantal LBers, maar het blijft jammer dat Middelstum en Harkstede daags na elkaar plaatsvinden. Er werd bijzonder goed gepresteerd: Edward wist (opnieuw net als in Stedum) de 10 kilometer bij de M50 te winnen. Gaat hij voor 't eindklassement? Carla verbaast zichzelf en de anderen, door zowel op triatlons uitstekend te presteren, als ook nu haar beste tijd op de 10km aan te scherpen met 20 seconden. Tevens kon ze het podium beklimmen met een 3e plaats bij de V40. Klasse Edward en Carla. Gefeliciteerd!
Mara kreeg het voor elkaar om - met tempomaker Henk - haar PR op de 10km exact te evenaren! Die PR gaat er echt nog wel aan de volgende keer. David is erg goed op de weg terug en was al weer veel sneller dan in Stedum. Ook Sander liep een snelle 5km: hij meldde dat het van de jaren '17/'18 zijn één na beste resultaat is op de 5km.

Hier staan meer foto's o.a. van Jannes Klaassen met dank!

10 km
netto
Edward Pechler, 1e plaats M50 39:46
David Samson 45:19
Carla Frankruijter, 3e plaats V40, - 20 sec 48:30 PR!
Mara Kuipers 1:02:00
Henk Schuitema, als tempomaker 1:02:00
5 km
Johan Koster 27:15
Erik Stam 27:22
Sander de Vries 28:18
Annelies Kamminga 28:23
Aafje was er ook, maar zonder uitslag.



Middelstum2018-Edward Middelstum2018-Carla-klein
Foto's: website Ommelander Loopcircuit.

Link naar de website

 
Ladies Run, Groningen, 2.5 km, 10 juni 2018

Eerste plaats voor Marieke; dochter Froukje 2e overall!

Dit jaar een prima temperatuur in de binnenstad van Groningen. Zo te zien was alleen Marieke aanwezig namens de loopgroep. Ze liep er net als vorig jaar de 2,5 km. Opnieuw werd ze de snelste V40 (9e overall) , en ruim een minuut sneller dan in 2017. Klasse Marieke! Haar dochter werd zleff 2e overall op dezelfde afstand. Super Frouke en trotse ma!

2.5m
Netto
Marieke Ludwig, 1e plaats V40 11:59
(dochter) Frouke Ludwig, 2e overall en VJun 10:39


Link naar de website

 
Acht van Drachten, 8 km, 10 juni 2018

Al zijn 15e wedstrijd!

8vanDrachten2018
Foto: via Sander
Ben heeft deze wedstrijd al een keer gewonnen (in 2016) maar was er niet bij dit keer. Dus hield Sander de eer van de club hoog in Drachten en liep er zijn 15e (!) wedstrijd van '18. Komende week staan nr 16 en 17 op het programma. Lekker bezig Sander!
8 km netto
Sander de Vries
53:40


Link naar de webste
 
Zwolse Halve Marathon Festival, 21.1km, 9 juni 2018
Warme rondjes in Zwolle

Peter had via via nog een startbewijs weten te bemachtigen en liep onder de naam Willem(pie). En weer prima onder de 1u30 zonder specifieke voorbereiding. Ook Stefan (die verhuisd is naar Borger) was er van de partij.
21.1 km netto
Peter Pettinga 1:29:35
Stefan Dagelet 1:34:43
ook:
Erben Wennemars 1:23:13


Link naar de website van Zwolle
 
Triatlon Feanster 40, Surhuisterveen, 9 juni 2018
Harmen bekroond tot 'Legende' en PR voor Carla!

Feanster2018-1

Foto's: Harm Jan Kors

Harmen ging vandaag voor zijn 5e (!) deelname van start in Surhuisterveen. Voor het eerst in de wedstrijdklasse - hij was vorig jaar eerste bij de recreanten. Doel: een top-10 klassering. Zou het lukken zijn snelste tijd van 2017 te verbeteren (1:45:26) ? Carla gaat - na Leens vorige week - opnieuw van start op een triatlon, haar tweede deelname in de Feanster (2016: 2:14:25). Ze is in een goede vorm, dat is zeker. Harmen slaagde in zijn doelstelling: hij werd 10e en bekroond tot 'Legende' wegens vijf deelnames. Carla voltooide deze triatlon in een nieuw PR: ruim 5 minuten sneller dan in 2016. Ze mist met een 4e plek wel net het podium. Gefeliciteerd allebei! Klasse!
Triatlon
zwemmen: 1km, fietsen: 30km, hardlopen: 9km
netto
Harmen Stam
10e plaats M wedstrijd
zwemmen:18:43, fietsen:47:52 , rennen: 37:35
1:46:24
Carla Frankruijter, -5:20
zwemmen:21:34, fietsen:57:21 , rennen: 45:38
2:09:05 PR!


Feanster2018-2
Link naar de website
 
Ommelander Courant, 7 juni 2018 PDF

Loopgroep Bedum actief op verschillende disciplines

Lees het artikel...>>>

 
Ommelander Courant, 31 mei 2018 PDF

Loopgroep Bedum actief op zonovergoten weekend

Lees het artikel...>>>

 
The Walkthrough: Culture Trail, Groningen, 6.6 km, 3 juni 2018
Cultuur opsnuiven

CultureTrail2018
Foto:  Sander
Afgelopen zondag deed Sander mee met de Culture Trail, een speciale editie van de Walkthrough. Deze loop gaat door divere culturele gebouwen in Groningen. De start is bij de Martini Plaza, de finish op de Grote Markt. De volgende locatie werden aangedaan:
Martiniplaza, Noorderpoort, Stadspark, Prins Claus Conservatorium, Oosterpoort, Synagoge Groningen, Groninger Forum, Pathe Groningen, Newscafé The Club, Grand Theatre, Bij Vrijdag, Grafisch Musuem – GRID, Martinitoren.
Natuurlijk was Sander met vriend David van de partij. Hij liep de gehele route in 51min 57 sec, maar dat is voor een dergelijke happening niet belangrijk, want het genieten staat voor op!

Link naar de website van de Culture Trail
 
IRONMAN 70.3 Triatlon Kraichgau, Duitsland, 3 juni 2018
Snelste Nederlander M30-34 !

Ironman703-2018-1
Foto: Harm Jan Kors HJKfotografie.nl
Vorig jaar was Harmen in voorbereiding op een hele triatlon en dat is ook succesvol verlopen (6 augustus in Maastricht). Dit jaar doet hij het rustiger aan maar dat weerhoudt hem niet om gas te geven op een halve triatlon. Met zijn makkers en debutanten Lester Struijk en Ronnie Venemann (5:58 en 6:32, klasse!) en natuurlijk Daniëlle (die de 6km daar liep!) en anderen - fotograaf Harm Jan natuurlijk - gingen ze voor de 70.3 een lang weekend naar Duitsland. Harmen's favoriet Jan Frodeno was er ook en hij was de snelste op de 70.3 (3u49.05). Harmen kreeg het niet kado - het was 30 graden! - en hij was een kleine 14 min langszamer dan vorig jaar maar met een prima tijd van 5u05 was hij de snelste Nederlander (van de 8) in categorie M30-34 (75e van de 252). Op zijn nieuwe fiets reed hij bijna 33km/uur gemiddeld met ruim 1100 hoogtemeters. Klasse Harmen! Weer zo'n geweldige prestatie!
1/2 Triatlon
zwemmen: 1,9km, fietsen: 90 km, hardlopen: 21,1km
netto
Harmen Stam,
zwemmen:33:22,  fietsen: 2:43:25 (33km/uur!) , rennen: 1:42:47
5:05:07




Ironman703-2018-2a
Foto: Harm Jan Kors HJKfotografie.nl - links: Lester, rechts: Ronnie

Link naar de website
 
 
Self Transcendence, Amstelveen, 100 en 50 km, 3 juni 2018
Opnieuw PR en clubrecord voor Vanessa op 50km!

Foto's: Edward
Als training voor het nog grotere werk, gingen Edward en Vanessa naar hun geliefde parcours in het Amsterdamse Bos. Met rondjes van 2237,06 meter (officieel opgemeten), kun je er 50 en 100km lopen. En ja: je loopt in een bos en daar kom je wel eens een hond(je) tegen. Dat overkwam Edward, lees 't in zijn reactie. Vanessa stijgt boven haar zelf uit en loopt opnieuw een dikke PR (-12 min!) en clubrecord V35. Klasse en gefeliciteerd!
Reactie van Edward >>>
50 km netto
Vanessa Wuijster, 1e plaats V, -12m3sec
5:04:07 PR &CR!
100km
 
Edward Pechler, 55km voltooid. DNF


Link naar de website

 
Mooi Ruinen Run, Ruinen, 5 km, 3 juni 2018
Op de goede weg terug...

Ruinen2018-2
Foto: Erika: de smakelijke tweede prijs
Om eens te kijken hoe ze er voor stond na enkele weken trainen, ging Erika naar Ruinen voor een 5 kilometer. Haar laatste was in 2016 (zegt ze zelf, maar in 2017 liep ze er ook nog wel een paar haha). Deze 5km ging nog niet helemaal gecontroleerd - b.v. een te snelle start - maar wel goed voor de tweede plaats. Klasse! Peter was mee voor support en actiefoto's.

5.0km netto
Erika Broekema, 2e plaats dames (zelf: 21:59.9)
22:02


Link naar de website
 
Triatlon, Leensterlus, Leens, 2 juni 2018

PR op alle onderdelen!

TriathonLeens2018
Foto: Eddie
Door de Samenwerkende Verenigingen in Leens werd een triatlon georganiseerd met als naam: Leensterlus. Deze naam was vroeger verbonden aan een hardloopwedstrijd over 15km. Het zou voor Carla haar eerste triatlon worden dit jaar: lekker kleinschalig en dichtbij. Ze presteerde geweldig en op alle onderdelen liep ze in een triatlon sneller dan voorheen. Dat belooft wat voor het vervolg van het seizoen. 'De topvorm komt er aan', zo zei ze zelf! Klasse Carla!

1/8 Triathlon
500m zwemmen, 21km fietsen, 5 km hardlopen
 zelf geklokt
Carla Frankruijer
splits: 10:04, 40:49 (gem 31,2km/u), 23:53 (gem:4:53)
1:18:31 PR!


Link naar de website
 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 6 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 6

LB-(verjaars)kalender

Juni 2018
z m d w d v z
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
1 2 3 4 5 6 7

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2018  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst