RunnerUp 2019

Eerste wedstrijd:
Haren, 9 maart
12.3 en 21.1km
over:
16 dagen

Eindstand 2018
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 6 dagen, 8 uur geleden
  • Dick: Mocht er iemand zijn die zijn startbewijs voor de 1/2 van Haren over hebben neem ik hem graag over.
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl: «link»
  • Edward Pechler: Bekende benen op 1:32 «link»
  • PeterP: www.hardloop3daagse.nl, inschrijving is open.
  • webredactie: Geweldige tussenstand Winterloop: € 109.000,--. Bedankt allemaal!
  • webredactie: 29 foto's Egmond van Rieta toegevoegd.
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl:«link»
  • webredactie: Trainingsschema is gemaild!
  • webmaster: Blijham op Noorderkrant.nl: «link»
  • webmaster: Nu op Noorderkrant.nl : Ameland en Dronten: «link»
  • webmaster: Nu op Noorderkrant.nl de aanmoedigingsprijs: «link»
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl: «link»
  • Peter: Filmpje Berenloòp marathon Inside is klaar!!
  • Peter: Nieuwe foto's Terschelling (prachtig): «link»
  • webredactie: Drie series foto's ZONDAG toegevoegd van Rieta, Jan en Peter/Wilma. Totaal 412 foto's! Veel plezier er mee!
  • webredactie: Zie de Noorderkrant, pagina 3 !
  • Peter: Nu al op Noorderkrant.nl (de webredactie slaapt nooit haha): «link»
  • webredactie: Alle details over de Berenloop zijn er nu!!
  • webredactie: Alle LBers gefinish op de Berenloop. Details komen nog.
  • Peter: De Berenloop LIVE op zondag: «link»
  • Ger: Alle Berenlopers: veel succes en geniet van prachtig Terschelling!
  • Peter: Foto's Berenloop: «link»
  • webredactie: Uitslag Zeemijlenloop is er!
  • webmaster: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl: «link»
  • Peter: Menno: 3u26.16 clubrecord M65. Misschien Ned kampioen???
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 22 gasten
Aantal LBers met account: 48
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '19: 109; (M:58, V:51, hardlopen:95, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
Succes komend weekend bij de Road2Rotterdam 30km

Woensdag 27 februari: Algemene Ledenvergadering

Agenda + notulen zijn gemaild. Niet gehad? Mail even!

TIP: Inschrijving halve marathon Zwolle (15 juni 's avond) begint a.s. zondag. Link

Lees alles over de Winterloop >>>
Website-nieuwtjes mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Oudere headlines KLIK HIER



nieuw

Februari:
16/2: Uitslag Langezwaag: Erika eerste bij de V35 op de 10km
14/2: Welkom nieuw hardlooplid Ilona Kooijmans uit Bedum (partner van Robert Jan)

11/2: Welkom proefloper Rita Drok uit Stedum
Meer nieuws >>>

LB-nieuws

LB-nieuws Laatste toevoegingen in blauw
Cor Klomp is de LB-RunnerUp kampioen van 2018!

Gefeliciteerd!

Cor Kampioen2018
Foto: FB van Cor; Cor - net 50 jaar geworden - had toevallig ook startnummer 50. Hij eindigt boven Rinze en Mara als beste dame.

Cor gefeliciteerd: je progressie dit jaar is enorm!

De eindstand staat HIER september 2018: Maar liefst vier LBers in 't zonnetje in de maand september!

Zij waren het organiserend kwartet van het zeer succesvolle 'Sjouwen'.
Remko, Eppe, Wiebo en Cor: jullie hebben de taart DIK verdiend!


Enkele clinic-deelnemers op vakantie
Vlnr en boven naar beneden.
Freek (Kos), Janneke (Oostenrijk), Janneke&Peter (Amerika),
Larissa (Bedum), Lianne (Stedum), Miranda (Portugal),
Monique (Provence), Simone(Texel),Trieneke (Bedum),
Yolanda (Beterschap)
PeterP (Gran Canaria), Thijl (Texel), Trijnie (Koudhoorn)
Goed bezig allemaal!

KLIK op de foto's voor een vergroting.


26 april '18 NIEUW: webshop (alleen voor leden) en aanmelding nieuwe leden

Webshop details:
Je krijgt eerst een redirect. Je gaat eerst een account aanmaken die vervolgens door de beheerder goedgekeurd gaat worden. Zo voorkomen we ongenode gasten. Het gebruik van de webshop is praktischer voor het voorraadbeheer en vereenvoudigd het betaalproces. (Geen gedoe met contant geld: tijdsbesparend en bankkostenbesparend)
Let op! Er wordt niet bezorgd. Je kan de kleding alleen afhalen.
Waar kan ik de kleding afhalen?
De kleding is op te halen of te passen bij OneWay Jeans and Fashion aan de Grotestraat 15 te Bedum.
Wil je eerst passen?
Dat kan! De site is namelijk mobiel vriendelijk. Zo kunnen leden zelfs na het passen direct afrekenen via de webshop.
Lukt het niet via de mobiel? Geen probleem. Er mag thuis zowel vooraf als achteraf afgerekend worden.
Ruilen vanwege te klein / te groot?
Ook geen probleem mits het ongeschonden en met labels weer. Stuur dan wel een app-je naar Remko: 06 2433 1860 of mail via secretaris@loopgroepbedum.nl vermeld het type kledingstuk, de maat wat retour gaat en de maat wat weer mee gaat.

Club-nieuwtjes 2018

(Mogelijke) gezamenlijke activiteiten:
  • Kanoën (Winsum, Wirdum, Wehe den Hoorn)
  • Bowling (competitie) + eten
  • Jumping XXL
  • Midzomernacht training + BBQ ?
  • Zondagtraining samen met Havabe
  • Klein Vaarwater wandeltocht 15km op Ameland, 13 april 2019
  • Haag atletiek: zaterdag 17 juni 2019: 9 en 6 uurs estafette en solo (start 9 u resp 12 u en 6 resp 4 lopers), rondes 1,8 km, INFO
  • 5e Fakiden (marathon estafette) van Loopgroep Astrea is 7 juli 2019, 2-6 deelnemers, rondes van 1,6 km: 5,4 km – 9,6 km – 4,8 km – 9,6 km – 4,8 km – 8 km;, info staat HIER.
  • 8e Walfridusvoettocht (wandelen) - ???? 1 sept 2018, website
  • 14e Borkumer Meilenlauf met NW - 7 sept 2019
  • 10x10 estafette tijdens de Run van Winschoten, 14 sept 2019
  • Meer zondagtrainingen ook buiten Groningen: Norg, Appelscha etc??
  • meer ideeën? Mail ze even!
Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina
26/2: LBer in RTVNoord bij Expeditie Grunnen, 25 sept j.l..
Kijk vanaf 10'38 in DEZE video

Recente nieuwe NW-leden:
2019
---

Recente nieuwe hardloopleden:
2019
14/2: Ilona Kooijmans uit Bedum
11/2: Proefloper Rita Drok uit Stedum
10/2: Robert van Dijken uit Groningen

6/2: Proefloper Jan Haak uit Bedum
21/1: Proefloper Annika Geerds uit Bedum
15/1: Karen Fuchten uit Bedum
14/1: Heleen Mossel uit Stitswerd en Martine Smid uit Bedum (clinic 13 en14)
9/1: Chris Ruigendijk uit Woltersum en Alieke Schilthuis uit Groningen
8/1: Proeflopers: Paul van Snick en Robert van Dijken uit Groningen
2018
28/12: Evelyn Schipper uit Lellens
26/12: de 12e van de clinic: Thijl Adrichem uit Bedum
22/12: Van de clinic: Freek Bosker uit Middelstum
21/12: Van de clinic: Simone Weert uit Bedum
18/12: Van de clinic: Judith Westerhuis uit Bedum
11/12: Van de clinic: Janneke de Jong en Nynke Dijk uit Bedum

==== hieronder in de clubkrant

9/12: Van de clinic: Anita Wolfis
29/11: Van de clinic: Miranda Hofsteenge uit Bedum
27/11: Van de clinic: Janneke Meijer en Miranda v.d. Molen allebei uit Bedum
26/11: Nienke Bouwman-Heijs (nu officieel) en van de clinic: Trieneke Van der Heide en Harm Jan Krijgsheld allemaal uit Bedum
16/11: Idhuna Tardjopawiro uit Loppersum
1/11: Annemarije Souer uit Bedum
18/9: Linda Ubbels-Huizinga en Johanna Vroom allebei uit Bedum!

Voor het LB-RunnerUp-klassement zie DEZE pagina

Clubkleding nodig? Meer info...>>>
Speciale paraplu-actie. Meer info...>>>

Hieronder staat LB-nieuws wat afgeschermd is (er is nu nog niets, maar je kunt 't proberen).

Je moet Inloggen om dit te kunnen lezen.

tips

Week- en weekendtips

zaterdag 23 februari: R2R-30km, Sleen
zondag 24 februari: zie agenda

Overzicht (Georganiseerde) trainingsloopjes staat HIER

Meer? zie o.a. agenda

TIP: zin in crossen? Kijk dan eens op Hondsrug Crosscircuit

Voor meer info en andere wedstrijden zie o.a. agenda en hardlopendnederland


deelnames

Overzicht deelnames LBers aan komende wedstrijden
Laatste toevoegingen in rood.

9 maart: Haren: o.a. Michel, Nienke, Carla, Tina, PeterH, Annemarije
10 maart: CPC, Den Haag: Erika, PeterS, Stefan
16 maart: Vuurtorentrail, Ameland: Michel en Tara: 18km
24 maart: Lentemarathon, Amstelveen, Carla en Erik (als tempomaker), link
30 maart: Monnikenloop: PeterP, Carla

7 april: 60 van Texel: ErikD
7 april: Rotterdam: Rinze, Cor, Alex
14 april: Vuurtorenloop, Vlieland, 10ZM (18,5km): PeterH (na 9km wandelen op 13/4)
28 april: Marathon Dusseldorf: Stefan
28 april: Marathon Hamburg: PeterP

12 mei: Lauwersmeer Marathon: 42,2km: Dick; 21km: Nienke, Michel; geïnteresseerd: PeterH

20 augustus: Ironman 70.3 Vichy: Carla


2020

13 juni 2020: Slachtemarathon, 6e editie: geïnteresseerd: PeterH
3 oktober 2020: Westerkwartiermarathon, 2e editie

Meer geplande deelnames (handig met carpoolen en uitslagen zoeken etc) kun je mailen aan de webmaster


NordicW

2/1:  Nordic Walking nieuwsbrief jan/febr is gemaild (kijk evt bij SPAM). Niet gehad: mail even!

TIP: De laatste Nordic Walking / wandelen nieuwsbrief kun je altijd HIER downloaden.

Klik HIER voor alle Nordic Walking artikelen


uitslagen

Uitslagen t/m juni '13:
Februari
16/2: Langezwaag
10/2: Mensingemarathon, Roden
10/2: Groet uit Schoorl Run
2/2: Blaauwbekmarathon (laatste)
Januari
13/1: Egmond
13/1: Zac Freudenburg Cross
12/1: RunForestRun Appelscha
5/1: CaniTrail, Dwingelderveld
5/1: De Wilp

De uitslagen over alle jaren staan HIER.
Uitslagen juni 2013 t/m december 2018 >>>
Uitslagen 2018... >>>
Uitslagen 2017... >>>
Uitslagen 2016... >>>
Uitslagen 2015... >>>
Uitslagen 2014... >>>
Uitslagen 2013... >>>

De uitslagen over alle jaren staan HIER




archief

Filmpjes, trainingsfoto's, clinic >>>

Trainingsfoto's >>>


Recente krantenartikelen: Berenloop, Vrijwilligersprijs, Sjouwen

Zie HIER voor het nieuwsarchief 2017 - 2008

Klik HIER voor clubnieuws uit 2017 >>>

Oude headlines:


Nieuwsflits 20 januari

In de Groene 4mijl - 6.4 (iets meer 6.7) km , liepen Carla 31:31 en Robert van Dijken (proefloper): 38:25. Ook Michel en Tara waren er: 36:36

Op zaterdag liep Michel met Tara de Udikloop, Klijndijk, 10km (grotendeels onverhard): 52:31 en haalde de 3e plaats heren bij de Caniloop.
Link

Egmond:  Ben snelste wedstrijdloper business en wint met team Saucony 8. PR voor Cor.

Egmond2019 klein
Foto: Cor - 4 v.d. 7 LBers in Egmond

Geslaagde open nieuwjaarstraining bij Lifestylecenter 'Mind en Motion'!



Foto's: Peter; meer foto's en 'n filmpje staan HIER

Zie ook de krantenartikelen

Twee PR's in Gorredijk: Carla en Linda. Gefeliciteerd!

Clubrecords V35 voor Erika en M65 voor Menno in Blijham!

Alle foto's met LBers staan HIER

De foto's zijn van PeterH, Erik, Nienke, Sander en (met dank!): Jan en Catherina Glazenburg, Jacob Musch fotografie en Bé Eelsing
Blijham2018



Nieuwjaartraining2019 klein

Distributie Kerstclubkrant is begonnen!

Auteurs (23x!), adverteerders en redactie bedankt!

Clubkrant2018 19

Een PDF in kleur is beschikbaar voor leden.


De Brug uit Veendam wint de vrijwilligersprijs 2018 in de categorie 'Sport'. Gefeliciteerd!

De loopgroep wint de aanmoedigingsprijs in de categorie 'Sport'
(goed voor € 1000)

Aanmoedigingsprijs2018-4
div>Foto: Alex Wiersma, met dank. Het promotiefilmpje staat HIER.
Een fillmje van de uitreiking staat HIER
Alle foto's staan HIER


Drie PR's (Stefan, Harmen en Erika) in de 7-heuvelenloop.
Stefan en Harmen voor het eerst onder de 60 min. Gefeliciteerd allemaal!


GOPR2039-thumb

NIEUW Filmpje: Marathon Berenloop INSIDE - met ALLE marathon LBers Filmpjes start van de Berenloop, halve Marathon (Peter en Rieka)

Ben wint in Vries! En nog 3 snelle LBers!


Trainers op na scholing in Papendaal!


Papendaal2018
Enkele trainers zjn afgelopen zaterdag op nascholing geweest in Papendal bj de jaarlijse looptrainersdag. Bert Bolhuis (Havabe) heeft denk hij elke jaar deelgenomen. We zijn benieuwd wat jullie nu weer geleerd hebben!

Michel loopt eerste 22 km na bijna 3 jaar!

Marathon podiumplaatsen voor Erik: 1e M50 en Petra: 3e V45!

28 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop

Clubrecord M70, marathon voor Henk

4 PR's voor Eppe, Carla, Thom, Erna; ook PR voor Johan (Havabe)


Debuut voor Alex (42km), Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall



Alle uitslagen + verslagje
Berenloop2018-krant klein

De Berenloop LIVE via YouTube HIER


Berenloop2018-2
Foto van Anita tijdens de traditionele warming-up naar het strand.
Het was genieten op zaterdag met schitterend weer

Kleintje Berenloop

Er gingen diverse atleten van start in 'Kleintje Berenloop'. De anderen stonden in 'Bocht 7' enthousiast te juichen en foto's te maken.
De resultaten van de (oud)LB en Havabe atleten (de afstanden zijn ca):
10km: Peter Mulder: 56:45, Annemiek Bolhuis: 59:05, Rieka: 1:03:37, Annelies: 1:03:40, Sander: 1:07:44, Tettje Hoekstra: 1:09:46
5km: Tina en Rieta: 32:01, Tineke Heres: 34:07, Jurgen de Vries: 35:52
Cor Klomp is de LB-RunnerUp kampioen van 2018!

Gefeliciteerd!

Cor Kampioen2018
Foto: FB van Cor; Cor - net 50 jaar geworden - had toevallig ook startnummer 50. Na de Zeemijlenloop kon de eindstand worden opgemaakt. Cor zijn naaste concurrenten (Rinze, Mara, Carla en ErikD) kwamen daar niet in actie. Maar Cor nam het heft zelf in handen en wist opnieuw zijn puntenaantal op te hogen.
Daarmee is hij de opvolger van Alex, die het klassement in 2017 won.
Hij eindigt boven Rinze en Mara als beste dame.

Cor gefeliciteerd: je progressie dit jaar is enorm!

De eindstand staat HIER

=========

Marathon Amsterdam:

PR voor Harmen (3:15:23) (-113 sec). Gefeliciteerd!


Ekensteinloop:

Westerkwartiermarathon: Erika voltooid haar tweede marathon met tweede plaats en PR (3:30:51). Gefeliciteerd!

Eemsmondloop: tweede plaats M50 voor Erik, 3e plaats V40 voor Carla, PR's voor Cor, Carla, Nienke en Mireille.


Eemsmondloop2018 thumb

Meer foto's van Cor en via Erik staan HIER

Amsterdam/Sri Chinmoy:
bijzonder 3e plaats voor Edward in 6 uur: 56,2 kilometer. Waarom bijzonder? Lees dat in zijn verslag.


Maar liefst vier LBers in 't zonnetje
Filmpje van Sjouwen van Henk Huitsing

Nieuwe fotomap met LB-trainingsfoto's 2017 (4, 18 en 20, 27 april)

25april2017a
Foto: LB-training van dinsdag 25 april, gemaakt door Wycher van den Bremen, met dank! Meer foto's van Wycher staan HIER


Groep 3 was vanavond (18 april) tijdens de training bij de Jumbo om loopschooloefeningetjes te doen, toen ze zagen dat een medewerker een kar vol bloemen ging weg gooien!!! Dat vonden ze natuurlijk zonde. Dus hebben ze heel even hun training onderbroken om de bloemetjes in ontvangst te nemen!!
Foto van Tina. Klik op de foto voor een vergroting

Laatste training 2016
- 29 december 2016
Foto's heuveltrainingen:
- 2 oktober, Noorderplantsoen, en een filmpje:
- 18 september, Noorderplantsoen
- 4 september, Kardinge
- 27 augustus, Kardinge
Appelscha:
2017
- De foto's van de LB-cross training in Appelscha, 3 augustus staan HIER. Een filmpje staat HIER
2016
- Foto's training in Appelscha, 18 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 11 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's training in Appelscha, 4 augustus; een filmpje staat HIER
- Foto's van de eerste LB-baantraining, 28 juli
- Kletsnatte training 30 juni, groep 1
- Langs de weilanden, training 31 mei j.l. (beetje wazig doordat de lens beslagen was)
- Training in een prachtige omgeving op 17 mei j.l., Meer foto's
- 'Actie'- foto bij de heuvelduurloop dinsdag 10 mei j.l. Zie HIER meer sfeer- en actiefoto's.


Zie HIER voor het nieuwsarchief.
 
Acht van Langezwaag, 10km, 16 februari 2019

Eerste plaats V35 voor Erika

Na de NK van vorige week in Schoorl ging Erika naar Langezwaag voor opnieuw een 10 kilometer. Op deze eerste lenteachtige zaterdag van het jaar was het een genot om te rennen.
Erika kwam als tweede dame over de meet op de 10 km, maar werd eerste bij de dames V35.Opvallend: ze liep exact dezelfde tijd als vorige week zondag! Over regelmaat gesproken. Top gedaan Erika!

10 km netto
Erika Broekema, eerste dame V35, 2e overall
44:31


Link naar de website
 
Ommelander Courant, 14 februari 2019 PDF

Loopgroep Bedum actief in Schoorl en Roden

Lees het artikel...>>>

 
4e Mensinge Marathon, Roden, 34 en 25km, 10 februari 2019

Miezerige editie Mensingemarathon, maar o zo leuk!

Mensinge2019
Foto: PeterH, Meer foto's van Peter staan HIER

Slechts twee LBers hadden een startbewijs bij de 4e editie van de Mensinge marathon in Roden. Deze kleinschalige (trail)marathon is altijd volgeboekt met 110 deelnemers. Oud LB-er Gerard Halsema zit in de organisatie aldaar. Dichtbij huis, verschillende afstanden (17 - 42km), een afwisselend parcours 50-50% verhard/onverhard. Het weer kun je niet bestellen: het was miezerig en hoe langer de dag duurde des te natter en moeilijker werd het parcours. De GoPro van Peter was aan het begin leeg, maar zijn batterijpack deed in de eerste ronde goed werk. Na 't eerste rondje weer uit de tas gehaald en dat leverde toch weer aardige plaatjes op. Thom ging voor 5 ronden (marathon) maar na de 4e protesteerde zijn maag en stopte hij verstandig. Peter's doel ligt ergens anders en hij wilde op de voorhand 25 kilometer zonder tijdsdoel (uitsluitend om smerige schoenen te maken en door blubber en plassen te rennen: heerlijk!). Loopgroep Roden had de zaakjes puik op orde en door de erg gemoedelijke sfeer bij de doorkomst & finish was het een groot plezier daar te lopen! Wat mij betreft (Peter) niet de laatste keer! En... bekijk de foto's en dan wil je dat volgend jaar ook. Inclusief mooie medaille die je na 17 kilometer (al) krijgt.

Filmpje van Maurice Jager, bedankt!

Relive van Peter

Foto's van Peter staan HIER

34.0km
Officieel
Thom Snijder 3:24:48
25.5km
Peter v.d. Hulst 2:35:55




Link naar de website
 
42e Groet Uit Schoorl Run, 30, 21.1 en 10km, 10 februari 2019

Zes LBers in actie in Schoorl!

Schoorl Harmen2019
Foto: LapTime (foto's met LBers in clubkleding hebben voorrang op de website!)
Dit jaar stonden er zes LBers aan de start in Schoorl. Het meest opvallend was de prestatie van Carla en ErikS. Carla liep een uitstekende tijd, goed voor de 12e plaats (van 62) bij de dames V45. Klasse Carla! ErikS debuteerde op de 30km! Klasse Erik! Helaas waren twee heren niet geheel fit. Met name Harmen heeft het flink te pakken gehad. Toch startte hij, maar eigenlijk was 8km al te veel, zei hij op Stava. Hij nam op het 30km parcousr de afslag naar 21km. PeterP kwam voor de 12e keer (!) in actie in Schoorl. Zijn geweldige PR van vorig jaar kwam nu niet in beeld, omdat ook hij niet 100% fit was. Toch liep hij een prima tijd en 26e (van 166) bij de M40 is ook keurig! Ook Stefan liep een keurige tijd en werd 18e (van 156) M50. ErikS debuteerde op de 30km! Klasse Erik!
Erika deed mee met de NK 10 kilometer. Ze liep voor haar doen niet gelijkmatig genoeg. Daarvoor viel (voor haar) de eindtijd tegen. Toch is sub 45 minuten keurig op dit parcours!
Klasse gedaan allemaal!

30km netto
Peter Pettinga, 12e deelname 2:13:06
Stefan Dagelet 2:15:35
Carla Frankruijter, debuut 30 km 2:39:21 PR!
Erik Stam, debuut 30km 3:15:52 PR!
21.1km  
Harmen Stam 1:29:32
10km = NK  
Erika Broekema 44:31
Daniëlle Stam (oud LBer) 1:00:29


Link naar de website

 
Blaauwbekmarathon, Blauwestad, 42.2km, 2 februari 2019
Geschreven door Edward   
'Drama'

Voor de 5e en laatste Blaauwbekmarathon waren Edward en Vanessa goed voorbereid. Het wordt voor Edward zijn 4e deelname met een overwinning (2016) en 2x tweede plaats (2017, 2018). Was het parcours vorig jaar 300m te lang (waardoor Edward de sub 3 uur miste: 3:00:35 en dus een vermelding in Runners World), dit jaar zou het anders uitpakken.
Lees zijn verslag hier onder. Zijn eindtijd: 2:48:23 (zou op 42.2 geweest kunnen zijn: 2:57:39.....)
Een rapportage van RTV-Go staat HIER


Edward:
Het is een klein beetje blaauwbekweer vandaag. Het is koud, maar gelukkig staat er nauwelijks wind. Bij het afhalen van de startnummers verzekerd Henri Thunnissen mij dat het parcours dit keer niet te lang is. De route is aangegeven met permanente borden, zodat iedereen op elk moment de marathon kan lopen. De rode pijl voor de marathonroute. Ik heb met Bertine de Vries, de winnares van de vorige edities, afgesproken om haar te pacen naar een tijd onder de drie uur. Voor mij een mooie kans om zelf ook weer eens onder de drie uur te lopen. De kopgroep, met o.a. Hinke en Jan Venhuizen - die is uitgestapt na de halve - laten we gaan. We willen proberen tempo 4:10 aan te houden. Maar de snelheid komt makkelijk en de kilometers gaan rond de 4:00 min per kilometer. Bertine klaagt niet en volgt makkelijk. Ik voel me stukken beter dan vorig jaar. Op een paar gladde plekjes na zijn de paden rond het Oldambtmeer, goed begaanbaar. Na dik tien kilometer zien we in de verte dat Hinke de kopgroep ook laat gaan. Langzaam lopen we naar haar toe. Bij kilometer 19 zitten we nog een paar honderd meter achter haar. Het zal nog een kleine tien kilometer duren voor we haar echt hebben bijgehaald.
Lees meer...
 
Vier dames LBers in Nationale Marathonlijst 2018
Geschreven door Peter   
vrijdag 01 februari 2019

Erika, Petra, Vanessa  en Carla in de lijst 'eeuwige roem'.

In de Nationale Marathonranglijst 2018 zoals gepubliceerd in de februari-editie van Runner's World staan vier LBers.
De tijd van Erika Broekema staat op een prachtige 254e plaats (met 3:30:51 gelopen in de Westerkwartiermarathon Rotterdam, in 2017: 338 met 3:37:58) van de 1274 marathonlopers onder de 4 uur bij de dames. Petra Bus staat op een de 274e plaats (3:32:23 gelopen op Terschelling, in 2017: 126e met 3:24:06),   Vanessa Wuijster 3:50:58 in de Blaauwbekmarathon, 777e plaats en Carla Frankruijter staat na 2016 opnieuw in de lijst op een mooie plaats 984 met een tijd van 3:55:32 gelopen in op Terschelling.
In 2018 liepen 1274 dames onder de 4 uur (in 2017: 1202).

De mannen zijn dit jaar nipt afwezig in de gedrukte lijst: Erik (wel in 2016, in 2018: 3:01:42 op plaats 693), Edward (3:00:35 in 2018 doordat parcours 300m te lang was, op plaats 648) en Ben (in 2015), maar die gaan dat dit jaar wellicht weer recht zetten. En wie weet gaat Harry ook weer in actie komen op de marathon!
In 2018 liepen 599 heren onder de 3 uur (in 2017: 589).

De webredactie tipt voor 2019 opnieuw minimaal drie LBers in deze lijst, waarvan er één in 2018 er niet ingestaan heeft.

Als je niet in de lijst staat en toch je naam in de nationale lijst wilt zien: hier vind je de online lijsten (de klasseringen in deze lijst wijken iets af van het tijdschrijft).

Alle vier uiteraard gefeliciteerd met jullie 'eeuwige roem'.

 
Ommelander Courant, 14 januari 2019 PDF

Bedumer hardlopers op diverse fronten actief

Lees het artikel...>>>

 
Egmond Halve Marathon, 21.1 en 10.5 km, 13 januari 2019

Eerste plaats overall voor Ben en met team bij de wedstrijdbusinessloop!

PR voor Cor!


Egmond2019 klein
Foto: Cor. Meer foto's van Rieta, Cor, Erik e.a. staan HIER
Dit jaar was er weer een hele delegatie in Egmond. Het werd een stormachtige editie dit jaar en dat maakte het weer heroisch, zoals het ook eigenlijk hoort in Egmond! Ben deed mee met team Saucony 8. Hij kwam uit in de wedstrijdcategorie van de businessloop. Zijn team en hijzelf deed 't geweldig: 't team werd eerste en Ben was de snelste wedstrijdloper van de businessteams (van de 154 lopers). Klasse Ben. Ben had na 7-8km last van n stijve kuit, daarom was hij niet zo snel als voorgaande jaren. Cor verbeterde zich met 25 sec op dit zware parcours. Gefeliciteerd! Erik werd 21e van de 84 lopers in zijn categorie. Ook Carla en Erna liepen een prima halve. Tina en Rieta liepen fijn gezamelijk de kwart marathon. Goed bezig!

21,1 km netto
Ben Stellingwerf
snelste businessloper wedstrijd en
eerste plaats business teams met team Saucony 8
1:17:30
Erik van Dijken 1:32:46
Carla Frankruijter 1:53:45
Cor Klomp, -25 sec 1:57:39 PR!
Erna Klomp 2:12:27
10,5km
Tina Bosker en Rieta van Heuveln 1:18:48


test
Egmond2019-2
Foto: Erik
Egmond2019-3
Foto: FB

Link naar de website

 
Zac Freudenburg Cross, 7km, 13 januari 2019
ZacCross2019
Foto: PeterH - die er was omdat zijn nichtje Eva 2e werd bij de korte cross 4,2km. Meer foto's staan HIER.

Na de duurloop 20km ging Erika dichtbij huis een dag later een 7km glibberen in het Stadspark. Ook Zac was aanwezig en die won uiteraard de lange cross. Voor de toeschouwers werd het een natte boel, zodat de webredactie de finish niet gezien heeft.
7 km (6,85) zelf geklokt
Erika Broekema 33:17



Link naar de website
 
RunForestRun, Drents Friese Wold, 26 en 15km, 12 januari 2019
Heerlijk trailen vanaf Appelscha!

RunForestRunAppelscha2019
Foto: PeterP  passert Janny, alle foto's van hem staan HIER
Een duo LBers was present in Appelscha voor de RunForestRun Drents Friese Wold. Altijd genieten met pittig parcours (en veel zand, zie DEZE foto!). Peter had er zin (hij kent natuurlijk die omgeving op zijn duimpje) en in liep de 26km dik onder de 2 uur (17e van de 166 mannen). Op het eind passeerde hij Janny die ook weer lekker bezig is op de 15km.
26km (23,9)
netto
Peter Pettinga 1:56:49
15km
Janny Klarus 1:35:49


Link naar de website
 
(Georganiseerde) trainingslopen 2019
Trainingsloop3maart2018
Tijdens de  trainingsloop 'Russische Beer', 3 maart 2018, de trainingsloop van de Runploug, Garrelsweer.
Foto van PeterH.  Alle foto's van hem staan HIER

Als je in de voorbereiding bent van een marathon, of gewoon een lekkere georganiseerde duurloop wilt doen in een andere omgeving en met een een groepjes andere lopers, dan zijn er in de maanden januari-maart  diverse georganiseerde duurlopen en wedstrijden over 21.1 of meer km's.
Zie de agenda op deze website en ook de agenda van Jan Kooistra.
Heb je meer suggesties mail 't dan!

Geweest >>>
Februari:
- zondag 10 februari, Schoorl, 21.1 en 30km
- zaterdag 16 februari, 8 van Langezwaar, 21km met extra in- en uitlopen
- zaterdag 23 februari, 3e Road to Rotterdam, 30 km rondje; 2018: foto's: Herman Rinket
Maart:
- zaterdag 2 maart, Trainingsloop vanuit Garrelsweer, 10:00 u Het Oude Kerkje, Kerkepad2, Garrelsweer, RunPloug Garrelsweer, 25/30km, Opgave: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. , Foto's 2018: PeterH en Herman Rinket
- zondag 3 maart Rondje Goutum, Leeuwarden afstanden t/m 30km
- zaterdag 9 maart, Haren, 21.1 km (goed als TESTLOOP op marathontempo) + evt extra in/uitlopen
- zondag 10 maart, CPC, Den Haag 21,1km als TESTLOOP
- zaterdag 16 maart, 4e Road to Rotterdam, rondje 30/35 km
- zaterdag 23 maart, Leeksterlenteloop, 21.1km + extra in/uitlopen

De Road2Rotterdam: zie HIER voor details

 
CaniTrail Dwingelderveld, 12,5km, 6 januari 2019
CaniTrail2019-1
Foto: van Strava.
Lekker rennen met je hondje zonder pijltjes en lintjes op je GPX. Heerlijk is dat. Michel en Tara genoten in het eerste weekend van 2019 van het mooie parcours. Hij heeft nu van Canicross Hardenberg een eigen shirt. Mooi man!
Canitrail 12,5km (15)
Zelf geklokt
Michel met Tara 1u39


Link naar de website
 
Nieuwjaarsloop, De Wilp, 21,1 km, 5 januari 2019

Op tijd voor de receptie!

Aan Erika de eer om voor LB's eerste wedstrijd te noteren. Ze moest natuurlijk wel een beetje rap doorlopen, want om 15uur begon de nieuwjaarsreceptie. Nou dat lukte ook! Erika probeert met korte loopjes haar snelheid weer wat op te krikken, wat van pas gaat komen bij de langere afstanden (21km). Deze 21er was weer een goed begin.
En.... Erika en Peter waren zelfs eerder in de Beemden dan de webredactie!

5 km
netto
Erika Broekema, 4e plaats dames 21:28


Link naar de website

 
Nieuwjaarstraining, 3 jan 2019
Geschreven door Peter   
Geslaagde open nieuwjaarstraining!


Foto's: Peter; meer foto's en 'n filmpje staan HIER

Het verenigingsjaar werd gezellig geopend met een open nieuwjaarstraining voor hardlopers en wandelaars bij Lifestylecenter 'Mind & Motion'. De ca 60 belangstellenden kregen een heerlijke warming up door Marit de Boer. Daarna gingen de hardlopers voor een 45 minuten durende training op pad in 4 groepen met trainers van de loopgroep. Daarbij werd een impressie gegeven van een looptraining zoals die elke dinsdag- en donderdagavond gegeven wordt. De wandelaars liepen ook een fijn rondje in Bedum. Om kwart over acht stonden bij 'Mind & Motion' heerlijke smoothies klaar! Genieten! Er werd nog even gezellig na gebabbeld.
We bedanken 'Mind&Motion' uiteraard voor de gastvrijheid en de heerlijke drankjes!

Heb je zin vrijblijvend om mee te trainen? Dat kan altijd! Zorg dat je op dinsdag om 19u (of 19u30 voor groep 4) of donderdag om 19u aanwezig bent bij De Beemden. Of stuur even een berichtje voor meer info.
 
 
<< Start < Vorige 1 2 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 2

LB-(verjaars)kalender

Februari 2019
z m d w d v z
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 1 2
3 4 5 6 7 8 9

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst