RunnerUp 2019

11e wedstrijd:
Appingedam,29 juni, 10km,
over:
2 dagen

HERZIEN
Stand na Middelstum
nieuwe 5e plaats:
1. Nienke
2. Carla
3. Michel
4. Henk
5. Sander

Actuele stand na Middelstum
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

Volg Loopgroep Bedum op Facebook      Volg Loopgroep Bedum op Twitter

LB-chat

Laatste bericht: 1 dag, 8 uur geleden
  • StivenSortclai: creative writing of rainy day
  • webredactie: Afgelopen week op Noorderkrant.nl: «link»
  • Nienke: Bedankt voor jullie steun heren
  • Cor: Ik kan zelf ook nog winnen. Een 46, dan een 45 etc.. Een 42 moet ook wel kunnen. Haha
  • naamCor: Haha, dat valt mee. Ik doe mijn best Peter SMILEYS_SMILE
  • webredactie: Jullie maken Sander bang haha
  • Peter Pet: Doe er wat aan Cor.
  • Cor Klomp: @Ger, gaat zeker een dame worden dit keer. Moet wel heel gek lopen anders.
  • Ger Coster: Virtueel LB-klassement: 1. Rieka 1009, 2. Erna 1008, 3. Nienke 1007 punten gemiddeld. Tijd voor een vrouwelijke winnaar!
  • webredactie: Stand klassement na Middelstum is er --> Sander deed goede zaken dit keer SMILEYS_VERY_HAPPY
  • webredactie: Wedstrijden afgelopen weekend (25/26 mei) op Noorderkrant.nl : «link»
  • webredactie: Wedstrijden afgelopen weekend op Noorderkrant.nl: «link»
  • webredactie: De nieuwe stand is er!
  • webredactie: Stand in het klassement komt zondag
  • webredactie: Afgelopen weekend op Noorderkrant.nl (met de foto's is iets niet goed gegaan) «link»
  • Peter: Foto's Lauwersmeer van Herman Rinket staan hier: «link»
  • Edward Pechler: of toch hier: «link»
  • webredactie: PR voor Stefan in Dusseldorf 3:02:25. Peter in Hamburg 3:12:10. Gefeliciteerd allebei!!
  • webredactie: Stefan nu boven de 3 uur na 35km vasthouden!!
  • webredactie: Peter 1u34.38 halve
  • webredactie: Stefan halve in 1u28.39 Yess goede pace!
  • webredactie: Stefan sub 3uur. Peter 3u10
  • webredactie: De 10km mat in Hamburg doet 't niet
  • webredactie: Volg PeterP en Stefan op 2 apps.
  • webredactie: Gelukt met de inschrijving voor de Berenloop?
Bekijk archief

BoldItalicUnderlineStrikethroughSubscriptSuperscriptEmailImageHyperlinkOrdered listUnordered listQuoteCodeHyperlink to the Article by its id

Klik voor Smileys
SMILEYS_VERY_HAPPYSMILEYS_SMILESMILEYS_WINKSMILEYS_SADSMILEYS_SURPRISEDSMILEYS_SHOCKEDSMILEYS_CONFUSEDSMILEYS_COOLSMILEYS_LAUGHINGSMILEYS_MADSMILEYS_RAZZSMILEYS_EMBARRASSEDSMILEYS_CRYINGSMILEYS_EVILSMILEYS_TWISTED_EVILSMILEYS_ROLLING_EYESSMILEYS_EXCLAMATIONSMILEYS_QUESTIONSMILEYS_IDEASMILEYS_ARROWSMILEYS_NEUTRALSMILEYS_MR_GREENSMILEYS_GEEKSMILEYS_UBER_GEEK

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen

LB-twitter


 

Wie is online?

Nu online:
  • 4 gasten
Aantal LBers met account: 49
Het Weer

Foto's Nordic Walking

Welkom op de website van Loopgroep Bedum opgericht 8 december 1984 en aangesloten bij de KNAU.
Leden 1 jan '19: 109; (M:58, V:51, hardlopen:95, NW:14)
Klik HIER voor gratis proef/kennismakingstrainingen en/of om je aan te melden.
klik om naar de sponsor te gaan
Nieuwjaarstraining, 3 jan 2019
Geschreven door Peter   
Geslaagde open nieuwjaarstraining!


Foto's: Peter; meer foto's en 'n filmpje staan HIER

Het verenigingsjaar werd gezellig geopend met een open nieuwjaarstraining voor hardlopers en wandelaars bij Lifestylecenter 'Mind & Motion'. De ca 60 belangstellenden kregen een heerlijke warming up door Marit de Boer. Daarna gingen de hardlopers voor een 45 minuten durende training op pad in 4 groepen met trainers van de loopgroep. Daarbij werd een impressie gegeven van een looptraining zoals die elke dinsdag- en donderdagavond gegeven wordt. De wandelaars liepen ook een fijn rondje in Bedum. Om kwart over acht stonden bij 'Mind & Motion' heerlijke smoothies klaar! Genieten! Er werd nog even gezellig na gebabbeld.
We bedanken 'Mind&Motion' uiteraard voor de gastvrijheid en de heerlijke drankjes!

Heb je zin vrijblijvend om mee te trainen? Dat kan altijd! Zorg dat je op dinsdag om 19u (of 19u30 voor groep 4) of donderdag om 19u aanwezig bent bij De Beemden. Of stuur even een berichtje voor meer info.
 
 
Oliebollenloop, Gorredijk, 4EM en 10km, 31 december 2018
Twee PR's in oliebollenloop!

Gorredijk2018
Foto: ErikD; de dames vieren hun PR (alvast)! alle foto's van Erik staan HIER
Dit jaar gingen er iets minder LBers naar Gorredijk. Maar Carla was er voor de 7e keer! Maar wat elk jaar wel blijft zijn PR's. ook dit jaar. Carla en Linda (debuut) liepn hun beste tijd vandaag. Gefeliciteerd!
Nieuw lid Annemarije liep haar eerste 10km voor LB. Goed bezig en prima tijd! Erik liep keurig onder de 40 minuten.

Alle foto's van Erik staan HIER

10km netto
Erik van Dijken 39:09
Annemarije Souer 44:46
Carla Dijkstra, - 9 sec 48:14 PR!
Peter Pettinga, als tempomaker 48:10
Linda Ubels, debuut voor LB 1:04:39 PR!
4EM = 6,4 km
Sander de Vries 39:03


Link naar de website
 
Oudejaarsloop, Blijham, 21.1, 14, 10 en 5 km, 29 december 2018
Twee clubrecords in Blijham: Erika V35 en Menno M65!

Tweede plaats M60 voor Menno en PR's voor Nieke en Johanna (debuut)

Blijham2018
Foto: Peter; 10 van de 16 LBers. Meer foto's staan HIER
Dit jaar ging er weer eens een grote delegatie naar Blijham. De weeromstandigheden waren gunstig: zeker droog tot ca half 2, lekker temperatuurtje (8 graden). Kortom prima omstandigheden voor snelle tijden. Erika had maar liefst twee LB-tempomakers ingehuurd (mag wat kosten...) om haar naar een (on)mogelijk PR te hazen (1:34:44 ook in Blijham 2017). Dat je een PR niet zo maar loopt, ervaarde ze bij de 17 kilometer, waar 't gas toch losgelaten moest worden. Toch resulteerde dat met 1:37:01 in een verbetering van het 14 jaar oude (2004) clubrecord V35 van Petra (-75 sec). Gefeliciteerd met jee eerste clubrecord! Edward en Erik deden dat puike tempowerk. Ook PeterP maakte zich verdenstelijk als tempomaker. Rinze verbaasde zichzelf door zo maar sub 1u40 te lopen. Klasse! Op Menno staat geen maat. Hij liep naar de 2e plaats M60 en verbeterde het clubrecord M65 van Henk uit 2012 halve marathon M65 met 13min43 tot 1:28:48. Klasse Menno! Johanna debuteerde voor LB op de 10km en ook Nienke liep een PR op deze afstand. Michel genoot ook zichtbaar van een prima loopje in een keurige tijd!
Onderweg op de 14km kreeg Tina last van lichamelijk ongemak. Gelukkig waren Mara en Henk in de buurt en samen voltooiden ze de 14km op hun gemak. Voor PeterH (voor de 7e keer: laatste keer in 2013: 1:49:09, na de zware benen in de AdventureRun)  en Vanessa (als duurloop) telde het genieten in deze fijne loop. Sander wist als een van de weinigen nog een medaille te scooren. Blijkbaar had de organisatie niet op zo'n grote deelname (860 lopers) gerekend (de start werd daardoor ook 10min uitgesteld).
En voor wie 't leuk vindt: de volgende dorpjes worden gepasseerd op de 21km: Blijham, Weddeveer, Holte, Höfte, Wessinghuizen, Veele, Wedderheide, Wedde, Lutjeloo en weer Blijham.
De officiële uitslagen zijn lastig te vinden, maar staan HIER

De RELIVE-route (leuk!) van ErikD staat HIER

De foto's van PeterH, Erik, Nienke, Sander en (met dank!): Jan en Catherina Glazenburg, Jacob Musch fotografie en Bé Eelsing staan HIER

21.1km bruto
Menno Fritsma, 2e M60
1:28:48 CR!
Erika Broekema, 4e VSen 1:37:01 CR!
Erik van Dijken en Edward Pechler, tempomakers 1:37:03
Peter Pettinga, tempomaker 1:38:10
Rinze Kramer 1:38:54
Peter v.d. Hulst 1:50:21
Vanessa Wuijster, als duurloop 2:07:09
Peter Stokje liep de 21km als voorloper
14km (13,84)
Mara Kuipers, Tina Bosker en Henk Schuitema, zie boven 1:40:42
10km (de 9,76 is niet juist!)
Nienke Bouwman 52:55  PR!
Michel Mooiman
55:47
Johanna Vroom, eerste  10km
1:02:24 PR!
5km (5,11)
Sander de Vries (netto 30:45)
31:18



Blijham2018-2
Erika op weg naar een clubrecord V35 met tempomakers Erik en Edward. Prachtfoto van (c) Be Eelsing! Bedankt!

Link naar de website (is er even niet)
 
15e AdventureRun, Ameland, 21.1 en 10km, 15 december 2018
10 LBers genoten van deze pittige editie op Ameland


Foto Peter: LBers en Havabe''rs in de sporthal Hier staan veel foto's

10 LBers waren actief op Ameland in de 15e editie van de AdventureRun. Het parcours van de 10 en ook de 21km was oppnieuw aanzienlijk aangepast. Doordat er veel renovatie zijn, was het parcours extra onverhard. Door de koude straffe wind was het extra pittig en liepen de meeste atleten toch iets langszamer dan ze van te voren (voor zichzelf) in gedachten haden. Nienke waagde zich als debuut aan dit parcours en dat pakte prima uit met een fantastische tijd! Ook ErikS wist zich te verbeteren op de halve. Harmen was dit keer ErikD te snel af en liep naar een sublime 1u26. Nieuw lid 2019 Annemarije wist op het laatst een startbewijs de regelen en kwam de 21km door zonder duurlooptraining. Ze moest op de boot nog duidelijk bijkomen van de inspanning. Voo onze trailrun specialist Petra - ook op het laatst in bezit van startbewijs gekomen - is dit natuurlijk een geweldige speeltuin. Ze genoot er met volle teugen van en haalde de 12e plaats bij de M60 haha! Ook Janny kan op deze ondergrond goed uit de voeten. PeterH zijn benen wilden echt niet en daarom besloot hij maar voor 't genieten te gaan. Volgende keer beter! Enkele oud-leden kwamen tot opvallende prestaties die hier toch wel even genoemd mogen worden: Daniëlle liep haar eerste halve marathon en Sabina besloot op het laatste toch voor de halve te gaan (na 3,5 jaar). Klasse dames! Ook Heino liep er de 10 en Jurgen de 5km

Hier staan veel foto's (PeterH, Erik, Jurgen)

21.1km netto
Harmen Stam 1:26:37
Erik van Dijken 1:30:26
Petra Bus 1:46:17
Annemarije Souer, nieuw lid 2019 1:47:41
Carla Dijkstra 1:53:58
Peter v.d. Hulst 2:02:09
Nienke Bouwman, debuut halve 2:04:35 PR!
Erik Stam, - 31 sec 2:06:41 PR!
Janny Klarus 2:15:14
en ook: Sabina Oudman, oud lid 2:23:14
Daniëlle Stam, oud lid, debuut 2:25:14
10km
Sander de Vries, 10e keer! 1:12:39
en ook: David van Diepen, vriend van Sander 1:02:14
en ook: Heino Pot, oud lid 1:01:01
Jurgen de Vies, 5km
39:56


Link naar de website

 
Filmpje Marathon INSIDE - mijn 16e hele Berenloop, Terschelling, 4 november 2018
GOPR2039-thumb
Foto: Peter

Peter liep 42 kilometer met zijn GoPro in de hand. Tevens filmden: Jan, Titus, Remko, Sander en Tina vanaf de kant en de fiets. Dit resulteerde in dit prachtige filmpje, waarin ALLE marathon LBers te zien zijn.
Het duurde even, maar de montage was ook best wel wat werk. Kijk en geniet bijna 13 minuten van Terschelling, al het muziek en de enthousiaste toeschouwers. Bedankt allemaal!
INSIDE-filmpjes van voorgaande jaren: 2017, 2016

Bekijk het filmpje
 
Filmpjes: 22e Berenloop, Terschelling: start halve marathon, 4 november 2018
Filmpjes van Peter (9:24), Rieka (2:46) en Sander (15:16)

Halve Snapshot
Foto: Peter: still van het filmpje van Peter
met ALLE LBers en Havabe-ers in het eerste filmpje:
Stefan & ChristienK: 1:00 ,Gert en BertB: 1:49 ,Dirk: 2:00 ,Aafje 2:07 ,MoniqueD: 4:15 , JohanO: 4:58 ,Greetje: 6:25 ,Koert: 6:24 ,Titus: 6:54 ,Erna,Tina,Marloes: 8:20 ,Mara,Marlies,MoniqueG: 8:30 ,Janny: 8:58 ,JanL: 9:00 , Anita-Girls: 6:54

Sander filmde de gehele start (15:16).
Zijn filmpje staat HIER: - Start halve Marathon door Sander
Bekijk beide filmpjes
 
22e Berenloop, Terschelling, 42.2, 21.1, 10 en 5km, 3/4 november 2018
Marathonpodiumplaatsen voor Erik: 1e M50 en Petra: 3e V45!

28 atleten van de loopgroep en Havabe voltooien de Berenloop

Clubrecord M70, marathon voor Henk

4 PR's voor Eppe, Carla, Thom, Erna; ook PR voor Johan (Havabe)

Debuut voor Alex (42.2km), Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall (21.1km)

Berenloop2018-krant klein
Foto: Henriëtte Oskam; de atleten van de loopgroep én Havabe voor de start.

Op de zondag staan we op met een heerlijk zonnetje. Wat een geluk na de regen de dagen er voor. Wel wat koud nog maar bij de start. Een korte broek kon echt wel! Na de groepsfoto (niet helemaal compleet dit keer) gingen de halve marathoners om 12uur van start. De anderen stonden na de bocht links te juichen! Een filmpje komt nog. Daarna gingen de negen hele marathoners van LB van start (12u40). Even schrikken toen Carla over de mat viel, maar het gaf haar een extra boost zo bleek later. Op Erik en Petra staat geen maat. Zij snelden naar fantastische podiumplaatsen (1e M50 en 3e V45), ook al ging de prijsuitreiking door een 'heer bij de dames' voor Petra de mist in. De beker heeft ze wel. Gefeliciteerd allebei!
Ook gefeliciteerd: Eppe, Carla en Thom met hun PR's, Alex met zijn debuut, Henk met zijn clubrecord in zijn 35e marathon.
Op de halve maar liefst vier debutanten: de 4 'Ms': Marloes, Mara, Marlies en Monique Gall. Klasse dames. Een (nipte) PR voor Erna (alweer in de Berenloop). De snelste op deze afstand was Stefan. Erg leuk ook oud LBers te zien finishen op de halve en 5km.
Super is het natuurlijk dat de atleten van de loopgroep en Havabe het hele lange weekend gezamenlijk optrokken. Dit doen we volgend jaar weer!
Totaal kwamen 24 LBers in actie en 4 Havabe-ers en waren we met z'n 31en in de pizzeria zondagavond.
Er was opnieuw weer heel veel support via facebook & whatsapp vanaf het vaste land. Leuk en bedankt daarvoor. Tevens de meereizende supporters bedankt! En natuurlijk alle fotografen, die via de groepsapp en onderstaande fotomap alle actie minitieus vastlegden.

Noorderkrant.nl
- artikel van 5 november

Foto's:
- zie HIER voor foto's diverse fotografen (zaterdag/zondag).

Foto's 412x van ZONDAG:

- foto's van Rieta (157x)


Heel veel foto's op Berenlopers.nl

Filmpjes (Peter, Rieka, Sander e.a.):

- Start van de halve marathon

- Berenloop op Terschelling TV

- Start halve Marathon door Sander

- Filmpje: Marathon INSIDE - mijn 16e Hele Berenloop

Drie krantenartikelen

42.2km (zondag)
netto
Erik van Dijken, 1e plaats M50 3:01:42
Petra Bus, 3e plaats V45 3:32:23
Eppe Wolfis, -4min07 3:40:28 PR!
Dick Huizing 3:43:45
Carla Dijkstra, -2min25 3:55:32 PR!
Thom Snijder, -14min05 3:56:23 PR!
Henk Schuitema, clubrecord M70 4:07:42 CR!
Alex Oskam, debuut 4:07:50 PR!
Peter van der Hulst, 16e finish hele Berenloop 4:09:48
21.1km (zondag)
Stefan Dagelet 1:25:58
Geert Reiffers
1:44:07
Erna Klomp, -24 sec
2:05:29 PR!
Greetje de Jong
2:06:05
Marloes Bosma, debuut
2:04:13 PR!
Mara Kuipers, debuut
2:12:11 PR!
Marlies Krikke, debuut
2:17:20 PR!
Janny Klarus
2:21:06
Tina Bosker
2:27:15
Aafje v.d Akker
3:10:23
en de Havabe-ers
Bert Bolhuis 1:55:02
Johan Oosterhoff 1:59:30 PR!
en ook:
Titus Olthof 1:49:57
Marleen Stiekema 1:52:34
Monique Gall, debuut 2:12:11 PR!
Dirk Schipper 2:12:44
10km (zaterdag)
Peter Mulder 56:45
Annemiek Bolhuis 59:05
Rieka Reiffers 1:03:37
Annelies Kamminga 1:03:40
Sander de Vries 1:07:44
Tettje Hoekstra 1:09:46
5km (zaterdag)
Tina Bosker 32:01
Rieta van Heuveln 32:01
oud-leden
Tineke Heres 34:07
Jurgen de Vries 35:52


Berenloop2018-prijzen-klein
Foto: Remko, klik voor filmpje

Link naar de website
 
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 Volgende > Einde >>

Pagina 5 van 5

LB-(verjaars)kalender

Juni 2019
z m d w d v z
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Zoeken (vanaf 2008)

© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst