Ladies Run, Groningen, 10 km, 19 juni 2011
Samen met haar zus liep Vanessa in Groningen de Ladies Run. Haar langzaamste 10 km ooit, zoals ze in het verslagje vermeldt. Maakt niets uit, je bent goed bezig! 
10.0 km netto
Vanessa en Natascha Wuijster, zie onder 1:05:10


Link naar de website
Een druk en nat hardloopweekend.....
Verslagje van Vanessa>>>

Edward en ik hebben afzonderlijk van elkaar een druk en nat hardloopweekend achter de rug.
Ik heb bijna een jaar geleden met een collega de afspraak gemaakt dat hij tijdens de halve marathon van Zwolle een toptijd zou lopen. Dat betekende veel gezamenlijke trainingen in onze middagpauzes.
En die hebben we gisteren in de praktijk gebracht. Dit resulteerde in een dikke PR voor mijn collega en, omdat ik hem niet kon bijbenen, voor mij "slechts" een tijd van 1.51.44.

Edward wilde graag de heuvels van de Eifelmarathon in Waxweiler, Duitsland bedwingen. Aanvankelijk maakte hij zich nog een beetje zorgen, 3.30 moest er toch wel in zitten? Zonder horloge (want die was
hij vergeten) ging hij van start en had geen idee op welk schema hij liep. Wel merkte hij dat er niet veel snelle lopers waren, dus besloot hij een beetje zijn best te doen. Een tijdje liep hij op een tweede
plek, maar de heuvels speelden hem parten en daar gingen de heuvelveteranen hem voorbij.
Uiteindelijk is hij gefinisht als 2e M45 en 5e overall in 3.16.18 en kon hij tevreden terugkeren in zijn bungalow met als prijs een handdoek en badedas douchegel.

Mijn zus had het idee om vandaag de ladiesrun in Groningen te lopen.
Zij loopt nog niet zolang (behalve een enkele 4 mijl en een eenmalige Marikenloop), maar heeft laatst in Veendam weer een opstapcursus gevolgd en ze had een gratis deelnamebewijs. Ze wilde in ieder geval 3 rondjes lopen. Omdat zij (nog) niet zo snel loopt, besloot ik met haar mee te gaan. Kon ik lekker uitlopen. Uiteindelijk heeft ze heeft zelfs de volle 10 gelopen in een PR voor haar en mijn slechtste tijd ooit
van 1.05.10.

Groetjes, Vanessa
 


Reacties (1) Geen reacties meer mogelijk
1 maandag 18 juli 2011 16:40
sailer
goed bezig dames

Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst