Drents Friese Wold Marathon, 42.2, 28 en 21.1 km, Diever, 30 maart 2013

Eerste plaats Harry bij M50!

Diever2013 klein
Foto: Peter
Uiteraard laten LBers Diever 'niet lopen'. Gingen er vorig jaar 18 LBers naar Diever, nu minder.
Maar het parcours blijft schitterend en dit keer zelfs met sneeuw onderweg.
De LBers gebruikten deze loop als trainingsloop, nou ja...
Harry gaf toch behorlijk wat gas en dat resulterende in een 'trainingstijd' van 3u10min. over 42.2km
Hij kwam als 4e bij de marathonners over de meet, en was de snelste in de categorie M50!
Klasse! Alle LBers waren bijzonder tevreden over het verloop van hun 'training'.
Kortom: 't was weer genieten in Diever!
Krantenartikelen staan HIER en foto's van Peter staan HIER
42.2km bruto
Harry Rutgers - als training?!, 1e plaats M50
3:10:24
28km (27.5 netto)
Peter v.d. Hulst 2:17:10
Michel Mooiman en Thom Snijder (netto) 2:48:36 PR's!
21.1km
Elly Rutgers 1:57:42


Link naar de website

Lekker een stukje in de sneeuw lopen heerlijk het lijkt wel lente.....
Lees verslagje van Michel>>>
Dit maal met 5 lbers richting Diever
Vorig jaar stonden er meer aan de start. Jammer want het is zeker een hele mooie loop.
Vorig jaar werd ik ook besmet met het Diever virus, want toen nam Bart mij mee richting Diever.
Nu nam ik Tom mee voor onze trainingsloop van 27,5 km.
Elly, Harry en Peter waren er net toen wij om 11 uur binnen kwamen.
Even melden bij de wedstrijdtafel omkleden en om 12 uur was de start voor de 27,5 km. Peter liep ook de 27.5 km.
Harry liep er een marathon en Elly de halve. Het startschot werd om 12 uur gegeven. Eerst een rondje door her dorp
en dan richting het natuurgebied. Lekker een stukje in de sneeuw lopen heerlijk het lijkt wel lente.
Ook het zonnetje komt onderweg nog door en dan lijkt het echt even lente.
Voor Tom en mij is het trainingsloopje en proberen rond de 6,15 telopen dit gaat ons goed af.
Al bij de start loopt Jeroen mee; hij maakt schema's voor Bart en we zien hem geregeld bij wedstrijden.
Leuk dat hij met ons mee loopt. Door het mooie bosrijke gebied is het alleen maar genieten.
En Tom zeg maar wat is het hier mooi. We lopen meer en deel over schelpenpaden die goed begaanbaar zijn.
We zien onderweg volgels, beesten. Wat is de natuur toch mooi. Onderweg worden we nog ingehaald door Harry die de marathon loopt.
Het eerste stuk lopen de marathonslopers hetzelfde stuk van ongeveer 18 km. bij die 18 km nemen we afscheid van Jeroen.
Hij ga door voor de marathon. De laatste 4 en half km moet ik wat harder volgens mij schema. En gaan we de richting de 5,20 lopen.
Tom zegt dat is ff lekker en zo komen we voldaan over de finish. Niet moe ofzo, gewoon lekker gelopen.
Het was een mooie loop, volgend jaar komen Tom en ik weer zeker terug.
Peter bedankt voor de mooie foto s, Harry gefeliciteerd met de eerste plaats en Elly die de halve ook in mooie tijd vol gebracht heeft.

Groetjes,
Michel
Als zijn knie verder geen problemen geeft gaat hij in Rotterdam zijn PR op de marathon ook verpulveren.Dan eindelijk het viaduct.

Reacties (1) Geen reacties meer mogelijk
1 zaterdag 30 maart 2013 20:25
Edward
Harry ik zei toch dat 4:30 per km geen 3:20 maar 3:10 is! Hoop je in Enschede bij te kunnen houden als je 2:50 gaat lopenSMILEYS_SMILE

Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst