Minimarathon, Ten Boer, 10 en 5 km, 25 augustus 2014
PR's voor David, Eddie en Sander. Klasse!

tenboer 25814 074
Foto: Wim Zijlema, met dank. HIER staan meer foto's

Tenminste 19 LBers namen deel aan de mini-marathon. De weersomstandigheden waren prima. Mede daarom sneuvelden maar liefst 3 PR's.
Het gaat spannend worden in het LB-clubklassment.
Goed om o.a. Ger, Michel en Thom weer in een wedstrijd te zien na blessureleed.
Later meer.......... en de nieuwe stand is er!
HIER staan foto's van Henri Burger
10km netto
 Erik van Dijken 40:01 
David Samson - 65 sec 41:29 PR!
Piet Kempenaar + 1 sec 42:16
Roelof Roffel 46:23
Henk Schuitema 46:26
Ger ('Cor') Coster 46:26
Petra Bus 46:37
Marco Taatgen 47:41
Michel Mooiman, zie onder 49:39
Nico Vierkant 50:03
Philip Meijer 50:22
Johan Koster 51:38
Eddie Frankruijter - 111 sec 51:41 PR!
Henk van Til 51:49
Martin Eggens 53:16
Jurgen de Vries 54:10
Sander de Vries - 43 sec 56:39 PR!
Joop Werkman 57:36
5.3 km
Thom en Jilke Snijder 36:14


Ontbreekt jouw naam of verkeerde tijd opgeven? graag mailtje aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
Link naar de website.

Na bijna 3 maanden blessureleed en heel veel fietsen.......
Heel veel Ten Boersters doen mee dus hoi Michel en zo gaat het......

Lees verslagje van Michel>>>

Na bijna 3 maanden blessureleed en heel veel fietsen - Peter is de km's nog aan het tellen....
Eindelijk mag ik weer starten op wedstrijdniveau. Wat ik van mijn eigen verwacht is tussen de 50-55 min te lopen. Heel de loopgroep op paar na waren neer gestreken in Ten Boer. De meesten voor hun clubklassement andere voor goeie tijd en andere voor een leuk loopje. In Ten Boer altijd goed verzorgd kan je 2 afstanden lopen: de 5 of de 10 km. Ik loop de 10 een grote ronde. Het is heerlijk weer dus kunnen een aantal mensen hun pr aanvallen. De start om 19.00 en lekker relax lopen. De eerste paar km door de wijken heen dan door het bos. Daarna door het fietspad door de weilanden heen. Heerlijk relax voor mij lopen Nico en Philip. Nico haal ik in na 4 km ongeveer het gaat zo goed. Philip komt ook in beeld en haal ik in bij km 6. Heel veel Ten Boersters doen mee dus hoi Michel en zo gaat het. Ook ik loop redelijk vlak en het gaat super.
Bij km 9 nog even aanzetten kom in tijd van 49.39 binnen.
Leuk nog ff de ronde tijden te vermelden : 5.02-5.12-5.01-4.58-4.57-4.58-4.59-5.03-4.53-4.31 dus mooi gelopen.
De top van clubklassement haalde ook een pr David, Sander ook een pr voor Eddie.
Allemaal van harte gefeliciteerd. Nog gezellig nageklets. Kijk al uit na de volgende wedstrijd in Thesinge.

Michel

Reacties (1) Geen reacties meer mogelijk
1 dinsdag 26 augustus 2014 08:59
Ger
Zeg ik tegen David voor aanvang: "De trainers denken dat jij zat onder de 42 minuten kan", doet ie dat direct dezelfde avond nog. Klasse!!

Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2018  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst