RunnerUp

9 september: Winschoten 10km,15e wedstrijd over:
19 dagen

Top 3:
Ongewijzigd
1. Alex
2. NicoV
3. Annelies

Actuele stand
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen
Het Weer
Laatst aangepast op maandag 20 februari 2017

Algemene informatie

Wij zijn een enthousiaste groep van (jan 2017) van ca 91 hardlopers, -loopsters en (sinds 2006) ook van ca 14 nordic walkers/wandelaars, die trainen o.l.v.:

  • Hardlooptrainers:
    Henk Schuitema, Nico Vierkant, Peter Pettinga, Ben Stellingwerf, Thom Snijder, Dirk Schipper (medio mei '16) en (invaller) Hinrick Klugkist.

  • Nordic Walker/wandelen begeleiders:
    Marijke Wardenaar, Carolien Scholten.

Sinds 1999 zijn we een aangesloten bij de KNAU.

De hardlooptrainingen beginnen dinsdag- en donderdagavond om 19:00 uur bij de carpoolplaats aan het Bedumer Bos en duren ca. 1½ uur.
Na wat oefeningen doen we specifieke trainingsopdrachten.

De Nordic Walking & wandelen activiteiten zijn maandag 14 - 16 uur en woensdag 9-11 uur.
De opstartplaats is wisselend. Dit staat vermeld in de nieuwsbrief Nordic Walking & wandelen.

De info hieronder betreft hardlopen; voor Nordic Walking zie de speciale Nordic Walking pagina

Hardlopen: op beide dagen wordt er getraind in drie nivo groepen; de indeling van deze groepen is gebaseerd op het doel dat je met hardlopen nastreeft. Beginnersschema's kun je vinden op internet (via google: type: beginnersschema, hardlopen). Informatie ook bij de trainers (zie onder).
In de Bedumer, Nieuws- en advertentieblad van 2 oktober 2013 stond ook clubinformatie. Lees 't HIER (en HIER voor een PDF-versie)

Je bent van harte welkom om een paar keer vrijblijvend met ons mee te trainen !!

Starten met hardlopen en Nordic Walking & wandelen
Meestal wordt in de maand augustus/september gestart met beginnersgroep(en) hardlopen.
Daardoor is destijds het hardloop-ledenaantal explosief gestegen van 40 naar ca 170 leden!
Voor informatie over starten met hardlopen en Nordic Walking zie hier.

De meeste leden nemen deel aan het Loopcircuit Noord Nederland en/of Ommelander Loopcircuit (voorheen: BuurContact loopcircuit). Daarnaast wordt er door diverse leden zeer regelmatig deelgenomen aan marathons (en zelfs ultra-lopen) en andere wedstrijden.

In het verleden zijn marathons gelopen in Apeldoorn, Londen, Hamburg, Rotterdam, Leiden, Noordscheschut, Slachtemarathon, Nieuwpoort/België, Amsterdam, Etten-Leur, Dublin, Terschelling en New York, Steinfurt, Parijs, Rotterdam, Almere, Twente, Leiden, Diever, Berlijn, Afsluitdijk, Keulen, Etten-Leur, Amsterdam, Terschelling en zelfs China !
Zie de resultatenpagina's voor uitslagen van de diverse loopgroepleden.

LB-RunerUp-klassement (voorheen LB-clubklassement)
In 2011 zijn we gestart met een LB-clubklassement met als troffee: de wisselbeker
Voor meer info zie: de speciale pagina

Contributie
De contributie (incl. KNAU-lidmaatschap) bedraagt voor 2017 : €70--; Nordic Walking/wandelen: € 65,--
Extra: een KNAU-wedstrijdlicentie (niet verplicht !) kost in 2017 : €22,70
Nieuwe leden betalen éénmalig €10,-- inschrijfkosten.

Rekeningnummer: NL81 RABO 0192041428 t.n.v. Loopgroep Bedum.


Hardlopers kunnen voor die €65,--als  ze dat willen 2x per week  (=100x per jaar) trainen o.l.v. een gediplomeerde trainer incl trainingschema en als je dat wilt een individueel trainingsschema of een beginnerscursus als je b.v. na een blessure terug wilt komen!

Duur van het lidmaatschap

N.B. Het lidmaatschap wordt telkens stilzwijgend verlengd, opzegging dient schriftelijk te gebeuren vóór 1 november. Het lidmaatschap eindigt in dat geval met ingang van 1 januari van het eerstvolgend jaar.

Wedstrijdlicentie
Een wedstrijdlicentie is soms nodig om aan officiële KNAU wedstrijden te kunnen deelnemen.
Voordelen zijn:
vóórin starten (4 mijl, Egmond, Berenloop) en soms een lagere inschrijfgeld verschuldigd. 
Overigens kan zonder een wedstrijdlicentie aan vrijwel alle wedstrijden worden deelgenomen.
Wanneer je bij sommige officiële wedstrijden als wedstrijdloper wilt deelnemen, dien je een wedstrijdlicentie te hebben. Anders wordt je als 'recreant' ingedeeld en kun je over het algemeen géén podiumplaats behalen.

Hier staat het inschrijfformulier (ook met menu: Informatie).

Clubkleding
Voor het aanschaffen van clubkleding kan je contact opnemen met Philip Meijer:
Tel:. 050-3013762, e-mail: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Clubkrant/nieuwsbrief
Verschijnt vanaf 2012 één keer per jaar een clubkrant: met kerst (wintereditie).
M.i.v. 2013 zal er een aantal keer per jaar een nieuwbrief verschijnen voor Nordic Walkers/wandelaars.
Copy voor de clubkrant kun je mailen aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
en voor de nieuwsbrief aan: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Het KNAU verenigingsnummer/verenigingnummer van Loopgroep Bedum is: V0024530

Deze website bevat géén ledenlijst (i.v.m. privacy). Voor een lijst kun je de webmaster mailen.

We organiseren een Winterloop t.b.v. het KWF (eerste zaterdag in februari) en in t/m 2016 in voorjaar organisereerden we de Bedumer Bosloop. Hiervoor komt t.z.t. een nieuw evenement.

Voor informatie kun je terecht bij:

Het bestuur van Loopgroep Bedum sinds 15 febr 2017:

  • Eppe Wolfis, voorzitter, 050-3010080,  mail
    Contact trainers en wedstrijdcommissie
  • Remko van der Sluis, secretaris, organisatie vergaderingen, functionaris lief en leed, Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
  • Anton Zijlstra, penningmeester & ledenadministratie, Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
  • Elmer Bos, wedstrijdcommissie & algemeen, Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
  • Tina Bosker, wedstrijden, activiteiten en algemeen
  • Philip Meijer, commerciële commissie & algemeen
  • Marijke Wardenaar, vertegenwoordiger Nordic Walking/wandelen, mail

Ledenadministratie:

  • Anton Zijlstra, mail

(Onafhankelijke) vertrouwenspersonen:

  • Tea v.d. Hoek- de Jong 050-3010640
  • Jaap Kiers 050-7115254, 06-52027606

Commerciële commissie (voor sponsoren, kleding, advertenties):

  • Philip Meijer

Trainers hardlopen:

  • Henk Schuitema, tel: 050-3015480
  • Nico Vierkant, tel: 050-3012316, mail
  • Peter Pettinga, tel: 06-5168 8424
  • Ben Stellingwerf, tel: 06-8143 8519
  • Dirk Schipper (medio mei '16)

Trainers Nordic Walking:

  • Marijke Wardenaar 050-3015863, mail
  • Carolien Scholten

Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2017  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst