Verslagje Sri Chinmoy marathon, 28 januari 2017
Geschreven door Edward   
Het is lekker winterweer en met de schaatsers in het midden en het geluid van opstijgende vliegtuigen op de achtergrond, vliegen de rondjes voorbij.
Helaas komt er al een dipje rond de 25 km en een nog grotere na de 35 km....
Vandaag werd er een Self Transcendence marathon door het Sri Chinmoy marathon team georganiseerd, in het kader van “Triple 7 Quest” (http://triple7quest.com). De deelnemers lopen in zeven dagen, zeven marathons op zeven verschillende continenten. Zo liepen ze gisteren in Cairo, lopen ze morgen in New York en vandaag hier in het Amsterdamse bos, rondjes om de bosbaan. Op de laatste dag lopen ze een marathon op Antarctica.
We hebben goede ervaringen met deze Self Transcendence loopjes in het Amsterdamse bos en met de ultratrails in de bergen in juni en juli, zijn wat extra trainingskilometers mooi meegenomen.

ShriMarathon2017 2
Foto: website Sri Chinmoy

De bosbaan is een brede rechte sloot in het Amsterdamse bos, waar roeiwedstrijden worden gehouden. Vandaag werd er ipv geroeid, volop geschaatst. Met een inloopronde van 3,4 km wachten er 8 rondjes van rond de baan. Beide oevers zijn heel verschillend. De ene kant is afwisselend met bruggetjes en wat bomen, de andere kant is een kaarsrecht fietspad zonder afwisseling. Je kan altijd de hele bosbaan overzien, wat het lopen van deze rondes een heel ander gevoel geeft dan het lopen van rondjes door het Amsterdamse bos. Het is lekker winterweer en met de schaatsers in het midden en het geluid van opstijgende vliegtuigen op de achtergrond, vliegen de rondjes voorbij.

Al snel heb ik spijt van de zachte schoenen die ik aangedaan heb. Zacht is lekker voor mijn kuiten maar slecht voor mijn heup. De deelnemers van de Triple 7 Quest zijn 2 uur eerder vertrokken. Ik moedig ze aan als ik ze inhaal. Dat hebben ze wel nodig want het merendeel komt nauwelijks nog vooruit. Met een hartslag van rond de 138 en een tempo van 4:20 denk ik dat ik het laatste deel nog wel versnellen kan. Helaas komt er al een dipje rond de 25 km en een nog grotere na de 35 km. Ik neem de tijd bij de verzorgingspost en kijk niet meer op mijn horloge. Lopen zonder te denken aan tempo’s en tijden geeft pas echt een vrij gevoel.

ShriMarathon2017 1
Foto: website Sri Chinmoy

Vanessa gebruikt deze marathon vooral als voorbereiding op de zestig van Texel en wisselt langzame rondjes af met wat snelle rondjes. Ondanks wat pijn in haar voet is ze heel tevreden met de gemaakte kilometers.

Groet,
Edward

Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2019  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst