RunnerUp

9 september: Winschoten 10km,15e wedstrijd over:
18 dagen

Top 3:
Ongewijzigd
1. Alex
2. NicoV
3. Annelies

Actuele stand
Recente afbeeldingen op Instagram @loopgroepbedum

In- en uitloggen

Klik voor in- en uitloggen
Trainings(foto)verslagen 2009
Verslag: Sneeuwtraining, 19 december 2009
Geschreven door Sabina   
zaterdag 19 december 2009 00:00

sneeuw_dec09
Alle foto's staan HIER

En toen was het zondag
Vandaag geen duurloop..
Ik vind het wel goed, lekker lui..en..een flinke bak koffie.



Gisteren “spoed”overleg met Bert,
Morgen (zondag dus) zeker geen loopweer.

Over en weer gebeld, en om een uurtje of 2 de loopschoenen aan.
De eerste keer, in dit winterweer..oef..wat valt daar een enorme koude deken op je longen..ff wennen,
Meewarrig kijkende wandelaars met bergschoenen aan komen me voorbij.
Mijn eerste 2 km door een flinke pak sneeuw, word je sterk van..maar oef..dat is wel heel zwaar..stukkie lopen..en dan weer verder, want ik wil toch zeker anderhalf uur lopen.
Op de St Annerweg kom ik Peter al tegen, fototoestel mee..op naar Ten Boer..Heino zoeken.
En ja hoor, ff fotootje..mooi winters tafereel..en..een paar sneeuwballen natuurlijk.
En aangezien ik oudere broers heb, laat ik me niet kennen..helaas..moet onderspit delven.

En plots komt daar nog een LBer aan..lijkt wel een meeting..Wiebo.

Dus met z’n allen richting Thesinge..
En dit is toch prachtig..mooie witte wereld.
Heb het gevoel uren te kunnen doorlopen.
Onze wegen scheiden, en ik loop druk kletsend over Rotterdam, Berlijn..de marathon..met Wiebo terug.
Alletwee terugkomend van een poosje weinig lopen.
En alletwee sterk..zo voelen we ons..Ja toch Wiebo??

De laatste 2 km loop ik alleen, bedenk dat ik een bidonnetje mee heb..het is een “slushpuppie”geworden..ook heel apart en best lekker.
Toch een flinke tijd onderweg geweest, en de laatste meters voel ik weer die koude lucht naar binnen stromen..het is genoeg geweest,

Maar ik kan het niet helpen..
Ik vind dit prachtig.

Sabina

Reacties (2) Geen reacties meer mogelijk
1 maandag 21 december 2009 14:01
Bert Bos
Volgende keer ben ik weer van de partij
2 maandag 21 december 2009 20:29
sabina
en een wintermuts..lb blauw..met loopgroepstikker
 
Verslag:La Vuelta Toertocht, 130km, 29 augustus 2009
Geschreven door Peter   

 

Waarom zat ik de afgelopen weken zo belachelijk veel op de fiets?? De La Vuelta-kriebels natuurlijk!

Foto's van de toertocht...
Lees waarom wielrenners niet op 'n km kijken..
 
Verslag: Teutolauf training, 30km, 29 augustus 2009
Geschreven door Edward   

Omdat wij de marathon van Amsterdam gaan lopen zit de Teutolauf er voor ons niet in dit jaar. Deze valt op de zaterdag voor de marathon. 

Lees alles over de witte pijlen en meer...
 
Verslag: zondagduurloop, 23 augustus 2009
Geschreven door Sabina   

Géén idee of er meer mensen zijn....maar heuveltraining: ZO MOOI !

Lees waarom 't ZO MOOI is...
 
Verslag: zondagduurloop, 16 augustus 2009
Geschreven door Peter   

Zondagduurloop??
"Ik weet 't nog niet", schijf ik bij de chat, "ga morgen fietsen en 't hangt er vanaf hoe ik van het zadel kom....".

Reacties (2) Geen reacties meer mogelijk
1 maandag 17 augustus 2009 13:56
sabina
oeps, ik las heel even "lb irritatie's"
gelukkig is het imitatie's,
kan niet anders zeggen dan dat het heel gezellig is om in zo'n groep te lopen.
wisselende mensen, zo was Kees deze keer mee.
En allemaal een eigen loopverhaal, blijft boeien.
En het was vroeg, vooral als je al veel te laat in je nest ligt, maar na de chat kon ik toch slecht zelf niet komen?
Even dacht ik nog wel, misschien ben ik gewoon de enige..
maar nee..veel beweging op de carpoolplek, de kilometers vliegen onder je voeten weg. SMILEYS_GEEK
2 maandag 17 augustus 2009 17:00
Bert Bos
Goed gedaan jongens,ben trots op jullie. Heb zelf op zaterdag 21 km gelopen bij Schagen en omgeving. Ook nog bijna verdwaald maar na enkele mensen naar de weg te hebben gevraagd,toch weer terug gekomen in Schagen.Volgende week ben ik er ook weer bij.

Bert Bos
Lees alles over deze dl en de LB-iMitaties...
 
Verslag: zondagduurloop, 9 augustus 2009
Geschreven door Sabina   

En ja hoor, vanmorgen al vroeg op pad,
Was wel benieuwd of er nog iemand zou zijn, en wie?

Reacties (4) Geen reacties meer mogelijk
1 maandag 10 augustus 2009 21:59
Tineke
Klopt, was zondag niet thuis.
Even wat anders en 'GEWOON' ff 100 km gefietst.
En zaterdag 'GEWOON' ff 2 uur en 10 minuten gelopen.
En maandag, lekker lui in de stoel onder de parasol. 'UITRUSTEN'
En dinsdag weer trainen.
2 maandag 10 augustus 2009 22:04
Peter
Ik had zaterdag al 25km achter de hakken en wilde eens uitslapen. Voor zondag 13km tempotraining op het programma. Heb jullie net niet gezien toen jullie door de Kosterijland liepen (was er om 9:45 af). Blijkbaar durfden jullie niet veel lawaai te maken (of had Sabina haar mondje dicht...) Had al zo'n beetje 'n voorgevoel... Wie weet had ik in slaaptenue (...) 'n stukkie meegerend....
3 dinsdag 11 augustus 2009 13:57
sab
slaaptenue???? ..oef..blij dat er niemand ging aanbellen..of heb je dat ook in lb kleur?
4 dinsdag 11 augustus 2009 20:27
Nico V
Negen uur is vroeg voor de zondag, maar wel te doen. Als we met de wintertijd de start ook maar weer meeschuiven naar half tien.
Had Sabine dat nou niet goed gezien met die sprint, of schaart ze mij toch onder de jonge honden? In dat laatste geval: Sabine bedankt.
Lees wie er nog meer waren en waar de route heen ging...
 
<< Start < Vorige 1 2 3 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 3
© 2000-2017  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst